Kräutertee zur Steigerung der Immunität

Am Vorabend des Falls stellt sich die akute Frage, wie Sie Ihre Immunität erhöhen können, um sich vor Erkältungen und damit verbundenen Krankheiten zu schützen. Der Ausgang ist sehr einfach! Wenn Sie sich im Sommer mit Heilkräutern und Beeren vorbereiteten, bereiten wir unsere eigenen Tees aus Kräutern vor, um die Immunität zu erhöhen.

Diese wenigen einfachen Rezepte helfen Ihnen, Erkältungen zu vermeiden.

1. Kamillentee

Bereiten Sie 1 Liter Kamillentee mit 1 St.l. getrocknete Kamillenblütenstände auf 1 Tasse kochendem Wasser. Kamillenblüten schlafen in einer Liter-Thermoskanne ein und gießen mit kochendem Wasser. 1 - 1,5 Stunden stehen lassen. Abseihen und 1 EL hinzufügen. natürlicher Apfelessig, 5 TL Honig, 3 Teelöffel Zitronensaft Sie können diesen Tee erneut in eine Thermoskanne gießen, sodass er bis zum Ende des Tages heiß bleibt. Trinken Sie es tagsüber. Dieses Getränk kann als Diät getrunken werden, weil er dämpft den Hunger.
Es ist möglich, der Kamille nichts hinzuzufügen, sondern 10-14 Tage hintereinander reinen Kamillentee zu trinken, was das Immunsystem in dieser Zeit gut stärkt. Dieser Tee hilft bei Angina pectoris, Bronchitis, Grippe.

Und dies geschieht, weil Kamille eine große Menge Polyphenole und Flavonoide enthält, wodurch Kamillentee starke antioxidative und antimikrobielle Eigenschaften erhält.

Regelmäßiger Konsum von Kamillentee wird sicherlich Ihre Immunität verbessern.

2. Ginseng-Tee

Um Ginseng-Tee herzustellen, benötigen wir trockenes Wurzelpulver. Er goss 1: 10 in kochendes Wasser, ließ 10 Minuten stehen und bestand darauf. Jetzt bleibt es zu filtern.

Dieser Tee schützt Sie vor Erkältungen und erhöht die Anzahl der Immunzellen im Blut. Trinken Sie es 1 EL. l Dreimal täglich 20 Minuten vor den Mahlzeiten 30 Tage. Wenn eine Wiederholung erforderlich ist, erfolgt dies nach einer 30-tägigen Pause. Die gleichen 30 Tage trinken.

Ginseng hilft nicht nur, das Immunsystem zu verbessern, sondern auch mit Stress umzugehen.

Sie können auch Ginseng Oolong-Tee probieren. Dies ist ein taiwanesischer Oolong-Tee, bei dem ein Extrakt aus nordchinesischem Ginseng hinzugefügt wird. Dieser Tee ist nicht nur ein Heilungsgetränk, sondern wirkt auch tonisch. Es wird mit Wasser bei einer Temperatur von 90 ° C gebrüht. Beim Brühen ist es wichtig, keine braune Färbung in der Infusion zuzulassen.

3. Hagebutteninfusion

Um die Immunität zu erhöhen, dürfen wir die wilde Rose nicht vergessen. Die Infusion davon ist sehr einfach und einfach. Bevor sie mit kochendem Wasser übergossen werden, werden die Beeren gewaschen und schlafen in einer Thermoskanne ein. Wir machen das normalerweise nachts. Am Morgen erhalten Sie ein erstaunliches heißes Getränk. Honig oder Zucker können mit diesem Getränk in die Tasse gegeben werden. Und du kannst nichts hinzufügen. So wird es auch lecker sein. Für die Infusion von Wildrose auf 500 ml kochendes Wasser nehmen Sie 2 EL. Diese Zusammensetzung der Hüften kann zweimal in kochendes Wasser gegossen werden. Um die Konzentration der Infusion nicht zu stark zu stören, fügen wir eine Thermoskanne hinzu, wenn die Infusion etwa die Hälfte beträgt. Und wir machen es zweimal.

Wenn Sie jeden Morgen ein Glas Hagebutteninfusion trinken, werden Sie seine unschätzbaren Vorteile spüren und Ihre Immunität erhöhen, denn die Hüften sind reich an den Vitaminen A, E, B, K, R. Und besonders großen Mengen an Ascorbinsäure (Vitamin C). Mehr als bei schwarzen Johannisbeeren - zehnmal und Zitrone - fünfzigmal.

Carotin, das in der Heckenrose vorkommt, wirkt sich auch positiv auf die Immunität des Körpers aus.

4. Erdbeeretee

Wenn Sie nicht nur Ihre Immunität erhöhen möchten, sondern auch Ihre Stimmung steigern möchten, beziehen Sie sich auf Erdbeer-Tee. Gießen Sie zwei Gläser mit kochendem Wasser 3 EL. zerdrückte Erdbeerblätter, 10 Minuten ziehen lassen und der Tee ist fertig. Es kann hinzugefügt werden, um den Geschmack und das Aroma von trockenen Erdbeeren sowie von Zitrone und Zucker zu verbessern.

Es stellt sich ein toller Vitamintee heraus. Erdbeerblätter enthalten Vitamin C, Flavonoide und ätherisches Öl. Solche Tee und Immunität erhöht und hilft bei Urolithiasis und bei Erkältungen sowie Schmerzlinderung und Heilung von Wunden.

Sie können den Erdbeerblättern Minze und Johanniskraut in folgenden Mengen hinzufügen:

Hypericum Blätter - 2 g

Erdbeerblätter - 10g

In die Teekanne gießen und kochendes Wasser einfüllen. Infundiert 10 Minuten.

So verbessern Sie die Widerstandskraft Ihres Körpers gegen verschiedene Krankheiten.

5. Tee aus den Nadeln.

Das Vorhandensein von Vitamin C in den Nadeln ist wichtig für die Immunität. Im Winter steigt der Gehalt an Vitamin C und anderen in den Fichtennadeln dramatisch an. Daher ist ein solches Getränk im Winter am nützlichsten.

Tee aus den Fichtennadeln wird wie folgt hergestellt: Die Zweige der Fichte werden zerkleinert, 4 Esslöffel genommen, mit kaltem Wasser gewaschen, in eine Thermoskanne gelegt und mit kochendem Wasser in einer Menge von 1-1,5 Litern gefüllt. Tag geben darauf bestehen. Bevor Sie Tee trinken, verdünnen Sie das Koniferenbrühen mit kochendem Wasser 1: 1. Sie können diesem Tee Zucker oder Honig hinzufügen. Trinken Sie abends nach dem Essen. Eine Tasse reicht für 20 Tage im Jahr oder 1-2 Mal pro Jahr mit einer Pause von mindestens 40 Tagen für 20 Tage. Die gleiche Tasse Tee aus den Nadeln kann tagsüber in 2-3 Stunden getrunken werden.

Es wird empfohlen, Tee aus Fichtennadeln als Vitamin- und Prophylaktikum gegen Avitaminose, katarrhalische Erkrankungen, Kraftverlust, Anämie zu trinken. Dieser Tee ist nicht nur gesund, sondern auch lecker.

6. Cranberry-Tee

Cranberries, die Beeren des Lebens oder die Königin der Beeren. Dank der Anwesenheit von Vitaminen und Mineralstoffen, aber auch einer großen Menge an Antioxidantien, stärkt Cranberry unsere Immunität und kann den Alterungsprozess im Körper perfekt verlangsamen.

Zum Tee muss man einen Esslöffel Preiselbeeren nehmen, zerdrücken und zusammen mit einem Esslöffel in die Teekanne geben. ein Löffel grüner oder schwarzer Tee. Kochendes Wasser einfüllen, einwickeln und bestehen lassen. Fügen Sie dann Zucker oder Honig hinzu und trinken Sie mehrmals täglich.

Dieser Tee schützt perfekt vor Bakterien und Keimen und kann jedes Antibiotikum perfekt ersetzen.

Vergessen Sie nicht den grünen Tee, denn er entfernt Radionuklide aus unserem Körper. Und dies trägt auch zu einer erhöhten Immunität bei.

All diese Rezepte von Tees sind eine der verfügbaren Möglichkeiten, die Immunität unseres Körpers zu erhöhen.

Ich wünsche allen, dass sie nicht krank werden. Und mit so nützlichen Tees zur Immunität wird alles für Sie funktionieren!

Wie effektiv sind Tees zur Stärkung des Immunsystems?

Die Menschen haben längst die Eigenschaft der Kräuterabkühlung bemerkt, um innere Kräfte zu stimulieren, Krankheiten zu bekämpfen und ihren Fluss zu erleichtern und die Heilung näher zu bringen. Nicht umsonst hat sich die Tradition des Tee-Immunsystems unter vielen Nationen der Welt etabliert und mit allen möglichen nützlichen Zusätzen angereichert.

Nach den Dokumenten zu urteilen, erschien in Russland im 17. Jahrhundert ein echtes Teeblatt. Bis zum 19. Jahrhundert wurde das Teegetränk in Moskau verkauft, in anderen Regionen war es wenig bekannt. Die russischen Leute tranken Abkochungen aus lokalen Pflanzen, die den heilenden Eigenschaften der Wunder in Übersee nicht nachstanden.

Die Zusammensetzung der beliebten Tees gegen Immunität

Das gewöhnliche Volk, das besonders beliebt war, war Tee zur Steigerung der Immunität, der aus folgenden Elementen bestand:

Beeren und Blätter von Walderdbeeren, Himbeeren, Johannisbeeren, Preiselbeeren sowie die Früchte von Eberesche, Wildrose, Weißdorn wurden dem Vitamintee zur Immunität hinzugefügt.

Übrigens! Nachdem Tee aus China und Indien erhältlich war, haben wir ihn traditionell mit Kräuterzubereitungen, Trockenjahren und Früchten ergänzt.

Moderne Menschen können sich jedes Rohmaterial leisten, um ein Getränk verschiedener Zusammensetzung zuzubereiten, das zur Gesundheit beiträgt. Zu den exotischen Zusätzen zählen beliebte Fenchel, Lotus, getrocknete Zitrusschalen, Carcade, Limette. Wirksam für die Aufzucht von Ingwer-Tee und werden zu einer bekannten Zitrone.

Geheimnisse der Auswirkungen von Tee auf das Immunsystem

Beim Aufbrühen von Tee in kochendem Wasser erfolgt die Extraktion biologisch aktiver Verbindungen, die dann mit dem Getränk in den Körper gelangen. Jede Pflanzenart verfügt über eine einzigartige Formel von gesundheitsfördernden Inhaltsstoffen.

Sowohl klassischer schwarzer und grüner als auch Kräutertee für Immunität ist ein starkes Futtermittel, das den Körper mit einem Komplex aus natürlichen Vitaminen, Mineralien, ätherischen Ölen, Flavonoiden, Polysacchariden und anderen positiven Wirkungen versorgt.

Heiße Brühen straffen, reduzieren Entzündungen und Schwellungen, normalisieren die Durchblutung, fördern die Auswurfsekretion, umhüllen die Schleimhaut der Atemwege und die Durchgänge. Brühen stimulieren zusätzlich die Synthese von Antikörpern, die Krankheitserreger neutralisieren, die Blutgefäße und die Herzfunktion positiv beeinflussen.

Klassischer Tee zur Verbesserung der Immunität hat eine tausendjährige Geschichte. Es wird traditionell von Bewohnern asiatischer Länder aufgrund des Geschmacks und einer Kombination chemischer Elemente verwendet.

Die Zusammensetzung der Teematerialien wurde umfassend untersucht. Es hat gefunden:

• Vitamine C, B₁, In₆, In₂, In₃, In₅, Zu₁, Zu₂, PP;
• Tannine;
• Alkaloide, einschließlich 1,5% - 3,5% Koffein;
• Flavonoide;
• Ölester;
• Cumarine;
• Eisen, Manganelemente;
• andere aktive Verbindungen.

Die Zusammensetzung der grünen Teeblätter ist reicher als schwarz fermentiert.

Es ist wichtig! Der systemische Verzehr von natürlichem Tee trägt zur Normalisierung der Arbeit des Herzens und der Blutgefäße bei, erhöht den Stoffwechsel, verbessert die Verdauung und die Atmungsfunktionen. Tee fördert die Entfernung von Radionukliden, regt die Nieren an, heilt Wunden, Geschwüre, Verbrennungen. Es hat eine starke bakterizide Wirkung.

Wirkstoffe Teezusätze

Ingwerwurzel und Zitrone gelten als das Beste gegen Erkältungen.

Das Fleisch eines jungen Rhizoms von Ingwer enthält:

• Terpene;
• Gingerol;
• Ölester;
• Vitamine B₁, In₂, C;
• Aminosäuren, einschließlich essentieller.

Infusion, Pulver, Ingwer-Tinktur wird zur Behandlung von Gelenken, Blutgefäßen, Fettstoffwechselstörungen, Atherosklerose, Migräne und Nervenerkrankungen eingesetzt. Abkochung in Kombination mit Zitrone trägt zur schnellen Erholung von Virusinfektionen bei.

Übrigens! Viele Menschen wissen, wie man Ingwer-Tee gegen Immunität trinkt, aber es stellt sich heraus, dass die Zugabe von Honig seine Eigenschaften verbessert, da Honig über ein großes Heilpotenzial verfügt.

Lemon ist ein Lagerhaus für Ascorbinsäure, organische Säuren, Carotin, Pektin, Rutin, Flavonoide, ätherische Ölverbindungen, Terpene. Sein Fleisch, Knochen, Blätter und Rinde sind für Vitaminmangel, Halsschmerzen, Erkältungen, Nierenleiden, Gicht unabdingbar.

Fenchel, Lotus, Carcade sind nicht weniger nützlich, sie enthalten viele Substanzen, die sich positiv auf den Körperzustand auswirken.

Die Vorteile von Heilpflanzen für Abkochungen

Alternative Abkochungen von Kräutern, Beeren, Blättern, Früchten sind nicht weniger wertvoll. Nicht weniger als Tee sind sie starke Stimulatoren der Immunbarriere.

Zu den effektivsten Getränken gehören Tee mit Echinacea. Für die Immunität ist diese Blume aufgrund der einzigartigen natürlichen Formel unverzichtbar. Wird in der traditionellen und traditionellen Medizin als Immunmodulator, Antidepressivum und Tonikum verwendet. Beschleunigt die Genesung von Erkrankungen des Halses, inneren Organen, viralen und mikrobiellen Infektionen sowie äußeren Verletzungen.

Dann kommt Wischen, er - Iwan-Tee. Vitamin C ist im Grün enthalten, die Brühe ist 6-mal mehr als in Zitrone. Der Gehalt an Tanninen, Schleim, Tanninen, Proteinen, Enzymen, Mikroelementen (Kalzium, Bor, Eisen, Mangan, Kupfer, Titan, Nickel, Kalium) ergibt umhüllende Eigenschaften, entzündungshemmende, schützende Eigenschaften.

Der dritte Ehrenplatz ist dogrose. Seine Früchte gelten als wertvolle Multivitamin-Rohstoffe. Rosehip Decoction wirkt als starkes bakterizides und phytonizides Mittel, das Mikroben abtötet. Universelle heilende Eigenschaften manifestieren sich aufgrund des Vorhandenseins von Antioxidantien. Hagebutte wird bei einer Reihe entzündlicher Erkrankungen eingesetzt.

Lokale Pflanzen wirken sich positiv auf die Krankheitsresistenz aus, ihre Zusammensetzung ist reich an Heilungselementen.

Rezeptpflichtige Tees für eine erhöhte Krankheitsresistenz

Sammeln Sie Rohstoffe in ökologisch sauberen Bereichen, abseits von Straßen und Produktionsstätten.

Ingwer-Tee-Zubereitungsrezept:

• Schale ist dünn abgeschnitten;
• das Fruchtfleisch der Wurzel wird zerdrückt;
• Eine Zitronenscheibe und ein Löffel Honig werden hinzugefügt.

Monastic Tea Rezept:

• 1 Löffel Hypericum und Devyala;
• 1 Löffel Hagebutte und Oregano;
• 1 Esslöffel grüner Tee.

Heilrezept:

• 1 Teil Blätter und Beeren der Eberesche, Johannisbeeren;
• 1 Teil Früchte von Erdbeeren und Sanddorn;
• 1 Teil Echinacea Kraut;
• Honig
• Liter kochendes Wasser.

Es ist wichtig! Alle Brühen und Infusionen werden leicht gekühlt (bis zu 65º). Heißes Trinken ist schlecht für die Speiseröhre und die Magenschleimhaut.

Kräutertees für Immunität

Kräutertee gegen Immunität ist ein sehr nützliches Getränk, das meist im Herbst und Winter getrunken wird. Mit Beginn der kalten Tage gibt es keine einzige Person, die keine Erkältung gehabt hätte, geschweige denn Grippe, Lungenentzündung und andere Infektionskrankheiten der Atemwege. Um dieses Problem zu vermeiden, müssen Sie die Immunabwehr der Person stärken. Kräutertees und Tees schützen den Körper gut vor Infektionskrankheiten, aber ihre Wirksamkeit kann nur erwartet werden, wenn Sie diese Art von Brühe oder Infusion lange genug trinken.

Es ist unwahrscheinlich, dass eine Methode irgendetwas ändert. Daher ist es besser, Erkältungen im Voraus zu verhindern. Darüber hinaus sind Kräutergetränke natürlich, sodass sie sich positiv auf den menschlichen Körper auswirken, ohne dass Nebenwirkungen oder allergische Reaktionen auftreten. Sie dürfen zu jeder Jahreszeit trinken. Angereicherte Heißgetränke können auf der Grundlage unabhängig zusammengestellter Komponenten oder ohne Erwerbsmöglichkeit in Apotheken und Fachgeschäften zubereitet werden.

Monosbori für Immunität

Tee zur Verbesserung der Immunität kann auf der Basis von Kamille zubereitet werden. Um einen Liter Tee zu erhalten, müssen Sie einen Löffel Kamillenblüten mit einem Glas kochendem Wasser füllen. Das Werkzeug sollte 1,5 Stunden in einer Thermoskanne ziehen lassen. Dann müssen Sie einen zusätzlichen Löffel Apfelessig abseihen und einschenken. Fügen Sie dann 3 Löffel Zitronensaft und 5 Löffel Honig hinzu. Die gesamte Flüssigkeitsmenge muss an einem Tag getrunken werden. Das Getränk darf in einer Thermoskanne gelagert werden, damit es heiß bleibt. Dieser Tee eignet sich übrigens nicht nur zur Immunität, sondern auch zur Verbesserung des Stoffwechsels, so dass er während der Diät vollständig aufgenommen werden kann. Es ist erlaubt, einfach Kamille zu brauen, ohne andere Zutaten hinzuzufügen. Trinken Sie diesen Tee sollte 2 Wochen sein. Dies hilft, das Immunsystem zu stärken und vor Erkältungen, Grippe, Bronchitis, Halsschmerzen und anderen Krankheiten zu retten. Dies ist auf die Tatsache zurückzuführen, dass Flavonoide und Polyphenole Teil von Kamillenblütenständen sind. Tee hat daher bakterizide Eigenschaften und ist auch ein gutes Antioxidans.

Der effektivste angereicherte Tee kommt auf der Basis von Wildrose vor. Die Vorbereitung ist sehr einfach. Sie müssen die Beeren waschen, in eine Thermoskanne gießen und dann kochendes Wasser gießen. Es ist besser, dies vor dem Schlafengehen zu tun. Es ist erlaubt, dem Tee Honig oder Zucker hinzuzufügen. Es werden 2 Esslöffel Beeren auf 0,5 Liter Wasser gebracht. Übrigens dürfen Beeren zweimal mit kochendem Wasser gefüllt werden. Hagebuttenbeeren enthalten viele Vitamine: P, K, E, B, C, A. Außerdem gibt es 50 Mal mehr Ascorbinsäure in Hagebutten als in Zitronensaft.

Sehr nützlich für Viburnum. Es hilft nicht nur gegen Husten, sondern stärkt auch die Immunabwehr der Person. Sie können die Beeren einfach in kochendem Wasser aufbrühen oder vor der Breibildung vorzerkleinern. Dann wird kochendes Wasser gegossen und Honig hinzugefügt.

Ein leckeres Getränk kommt mit der Zugabe von Linden. Zum Beispiel können Sie ein Viertel getrocknetes Lindenblütenglas trinken und 1 Liter kochendes Wasser darüber gießen. Das Werkzeug sollte 15 Minuten ziehen lassen. Darf das Getränk versüßen. Übrigens ist dieser Tee mit Kräutern sehr nützlich für kleine Kinder.

Um die Immunität zu stärken, können Sie Kiefernzapfen und Nadeln verwenden. Sie enthalten eine große Menge Ascorbinsäure. Im Winter wird es am nützlichsten sein. Zweige mit Nadeln müssen gehackt werden. Man braucht 4 Löffel Rohstoffe, um sich gründlich mit kaltem Wasser zu waschen, und dann mit 1 Liter kochendem Wasser in einer Thermoskanne aufbrühen. Nach einem Tag können Sie trinken. Wir müssen einen bestimmten Modus aufrechterhalten. Erlaubt eine Tasse pro Tag für 3 Wochen. Dieser Kurs kann nur einmal im Jahr belegt werden. Dieses Getränk ist nützlich bei Erkältungen, Anämie, Infektionskrankheiten, zur Stärkung des Immunsystems und bei Kraftverlust.

Für Tee, Ginseng, Erdbeere, Cranberry, Carcade, Primel, Thymian und andere Kräuter.

Kräuterpräparate zur Stärkung des Immunsystems

Um medizinische Getränke zuzubereiten, können Sie verschiedene Zutaten mischen. Aus den Früchten von Viburnum, Hagebutte mit Zusatz von Salbeiblättern und Zitronenmelisse kann ein köstlicher und gesunder Tee zur Stärkung der Immunität hergestellt werden. Alle Komponenten müssen zu gleichen Teilen eingenommen werden. Als nächstes kann die gesamte Kollektion in einer Thermoskanne einschlafen und kochendes Wasser gießen. Nach 2 Stunden Teeaufgüsse und es kann nach dem Abseilen getrunken werden. Es ist erlaubt, ein paar Tropfen Sanddornöl hinzuzufügen. Versüßen Sie das Getränk unbedingt mit Honig. Es ist erlaubt, zweimal täglich 0,5 Gläser zu trinken. Die Einnahme dieses Tools dauert 1-2 Wochen.

Ein weiterer notwendiger Tee mit Kräutern für die Immunität wird auf der Basis von Sprossen von Zitronengras, Brennnesselblättern und Salbei hergestellt. Sage benötigt 1 Teil und die anderen Komponenten 3 Teile. Dann werden alle Zutaten gründlich gemischt. Ein Löffel dieser Kollektion wird in ein Glas kochendes Wasser gegossen. Die Flüssigkeit sollte 1-2 Stunden in einer Thermoskanne ziehen lassen. Es ist erlaubt, dem Getränk Honig hinzuzufügen. Dies verstärkt nur die therapeutische Wirkung. Es ist besser, es jeden Morgen für 10 Tage einzunehmen. Neben der Stärkung des Immunsystems kann die Infusion den Körper von Schadstoffen und Schlacken reinigen, weil Es enthält Brennnessel, die genau die reinigenden Eigenschaften hat.

Auf der Basis von 25 g Thymian, 15 g Brombeerlaub, 20 Wildrosenbeeren und 40 g Oregano kann köstlicher Kräutertee für die Immunität hergestellt werden.

Alle Komponenten müssen in einer Teekanne (vorzugsweise aus Porzellan) einschlafen. Es werden 1,5 Löffel dieses Kräuters benötigt. Dann wird kochendes Wasser in den Behälter gegossen. Nach 30 Minuten wurde Tee hineingegossen. Es sollte dreimal täglich auf das dritte Glas getrunken werden. Die Behandlung dauert 1-2 Wochen.

Es ist sehr nützlich, Thymian, Schwarze Johannisbeere, Wildrose und Himbeere zu mischen. Sie müssen 2 Löffel von allen Komponenten nehmen und gründlich mischen. Dann werden sie über 1 Liter kochendes Wasser gegossen und 20 Minuten im Dampfbad gekocht. Es dauert eine weitere halbe Stunde, bis das Medikament durchdrungen und abgekühlt ist. Dann muss es jeden Tag gefiltert und getrunken werden.

Sie können die Sammlung aus Eberesche, schwarzer Johannisbeere und Himbeere verwenden. Außerdem dürfen sowohl Blätter als auch Beeren verwendet werden. Die beste Option sind die Beeren von Eberesche und Himbeer- und Johannisbeerblättern. Sie müssen 2 Löffel von jeder Zutat nehmen. Die Sammlung sollte 0,5 Liter kochendes Wasser gegossen werden und bei niedriger Hitze 10-15 Minuten kochen.

„Monastic Tea“ wird immer beliebter, sein Rezept gibt es schon seit mehreren Jahrhunderten. Übrigens hat klösterlicher Tee für verschiedene Zwecke verschiedene Modifikationen der Formulierung. Sie können es selbst kochen. Zum Beispiel ist eine Sammlung basierend auf einem Löffel Hüften und Wurzeln von Elecampane zur Stärkung der Immunabwehr geeignet. Die Sammlung wird mit kochendem Wasser gefüllt und bei schwacher Hitze 15 Minuten gekocht. Dann muss er noch weitere 20-30 Minuten brauen. Zusätzlich sollte dieser Löffel zu 2 Esslöffeln grünem oder schwarzem Tee und einem Löffel Hypericum und Oregano hinzugefügt werden. Die Abkochung sollte eine Stunde lang infundiert werden und dann können Sie es trinken. Es ergibt sich ein ausgezeichnetes Aufbrühen, daher ist es besser, das Getränk mit kochendem Wasser zu verdünnen.

Wenn Sie bereits Anzeichen einer Erkältung zeigten, können Sie das Immunsystem mit Tee stärken, indem Sie Kräuter wie Brennesselblätter (3 Teile), Hagebutten (3 Teile), Schwarze Johannisbeerfrüchte (1 Teil) und Karottenwurzeln (3 Teile) verwenden. Für 2 Teelöffel dieser Sammlung werden 500 ml kochendes Wasser benötigt. Das Werkzeug sollte 10 Minuten lang gekocht werden und 4 Stunden bestehen. Es ist erlaubt, ein solches Getränk dreimal täglich mit 0,5 Glas zu sich zu nehmen. Wohlbefinden schnell verbessert.

Zum Abschluss

Kräutertees zur Stärkung des Immunsystems sind sehr nützlich für jeden Menschen, insbesondere bei kaltem Regenwetter, wenn das Infektionsrisiko dramatisch ansteigt. Sie können sowohl auf Basis einer Monosammlung als auch mit verschiedenen Komponenten hergestellt werden. Seien Sie sicher, Honig hinzuzufügen, weil es macht das Getränk noch nützlicher.

Kräutergetränke für die Immunität helfen dem Körper nicht nur, die Vorräte an nützlichen Spurenelementen und Vitaminen aufzufüllen, sondern haben auch zusätzliche stärkende und reinigende Eigenschaften. Diese heißen Getränke können für Personen jeden Alters verwendet werden.

Immunitätsverbessernde Tees

Eine Person muss dafür sorgen, dass die Abwehrkräfte des Körpers konstant bleiben. Tee für Immunität ist der beste Weg, um das System der Widerstandsfähigkeit gegen Krankheiten im Haushalt zu stärken. Ärzte empfehlen, Vitamin Healing Drinks für Erwachsene und Kinder zu verwenden. Es ist vorzuziehen, stimulierende Medikamente zu trinken, die Nebenwirkungen haben.

Der Effekt der Stärkung von Immun-Tees ist die Erhaltung der Gesundheit, eine sichere Ergänzung der medizinischen Behandlung verschiedener Erkrankungen. Die Phytotherapie von Krankheiten kann die Heilungszeit und den Einsatz von Medikamenten reduzieren. Bei regelmäßiger Anwendung von Tee zur Stärkung der Immunität ist eine Person weniger krank, ihr Körper bewältigt erfolgreich virale bakteriologische Invasionen.

Schwarzer und grüner Tee zum Schutz des Körpers

Dank der täglich konsumierten Tees wird eine Verbesserung der körpereigenen Immunität gegen verschiedene Krankheiten beobachtet. In dieser Hinsicht bewerten Ärzte den Einfluss von Schwarz- und Grüntees positiv. Sie sind nicht nur reich an Vitaminen, sondern auch an Spurenelementen. Mit Tee bekommst du:

• Thein
• Kachetine;
• Bräunungskomponenten;
• Phenole, die zur Unterdrückung schädlicher Mikroorganismen beitragen.

Grüner Tee wird empfohlen, um den Körper mit vorteilhaften Komponenten für Erkältungen zu sättigen. Er ist wichtig bei der Beseitigung des Müdigkeitssyndroms für die Gewichtsabnahme. Sein Gehalt ist eine Vitamin-Komplex-Gruppe B plus A, P, C, PP, Mineralstoffe - Jod, Fluor, Zink, Magnesium, die für das zentrale Nervensystem, Muskeln, Herz, Blutgefäße, Haut notwendig sind. Schwarzer Tee - das sind die gleichen Effekte plus Kraft, erhöhte Hirnaktivität.

Das Geheimnis der richtigen Zubereitung des Getränks besteht darin, dass es kein kochendes Wasser aufbrüht. Wasser sollte für schwarzen Tee 90 Grad betragen, für Grün 85 Grad, dann der Alterungsprozess. Die grüne Infusion dauert zwei Minuten, gefolgt von fünfmaligem Brauen. Schwarz besteht bis zu 30 Minuten, wird dann für ein Drittel in ein Glas gegossen und mit kochendem Wasser verdünnt. Es wird empfohlen, dem abgekühlten Tee Honig oder Zitronensaft zuzusetzen, um die immunmodulatorische Wirkung zu verstärken.

Aralia

Trockenpulver aus den Wurzeln der Manchu Aralia ist bekannt als Tee zur Stärkung des Immunsystems. Die vorbeugende Wirkung des Produkts ist vergleichbar mit der Wirkung von Ginseng oder Eleutherococcus. Das Getränk wird für emotionale Instabilität und einige Beschwerden verwendet.

• Den psychologischen Status in einer Post-Stress-Situation zu stabilisieren.
• Bei Asthenie, Hypotonie, Diabetes, um Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts zu verhindern.
• Zur Behandlung der beginnenden Atherosklerose.
• Um körperliche, nervöse Überlastung zu erleichtern.
• B. zur Vorbeugung von Hirnpathologien nach TBI.
• Bei sexueller Dysfunktion - Impotenz, Libido-Verlust, Lebererkrankungen, Nieren.
• Von der Arachnoiditis und um Anfälle von Schizophrenie zu verhindern.

Für Kinder wird straffender Immunitätstee empfohlen, um Erkältungen, Grippe, Bronchitis, Halsschmerzen sowie Stomatitis und nächtliche Enuresis zu verhindern.

Achtung! Eltern sollten wissen, dass Aralia bei Säuglingen häufig Allergien auslöst. Daher kann es nur angewendet werden, nachdem bei Säuglingen eine Reaktion auf eine Reaktion festgestellt wurde.

Fertig-Tee "Aralia" für die Immunität in trockener Form wird in einer Apotheke zu einem für jeden erschwinglichen Preis verkauft. Achten Sie bei der Auswahl auf die Haltbarkeit der Rohstoffe.

Aralia-Getränkrezept

Tee für die Immunität zu Hause wird aus 20 g zerstoßenen Wurzeln in Stücke zubereitet, die mit einem Glas heißem Wasser eingegossen werden. Der nächste Schritt ist das 30-minütige Kochen in einem verschlossenen Behälter. Nach dem Herausnehmen aus dem Ofen muss das Getränk 10 Minuten lang aufgebrüht werden. Anschließend wird der abgekühlte Tee durch Pressen mit Gaze filtriert. Die resultierende Lösung wird mit kochendem Wasser versetzt. Zur Stärkung der Immunität wird dreimal täglich vor dem Frühstück, Mittag- und Abendessen ein Esslöffel Tee eingenommen. Kursdauer - 21 Tage.

Erdbeeren, Vorteile für die Immunität

Das Trinken von Erdbeerblättern gilt als einer der effektivsten Kräutertees zur Unterstützung der Immunität. Es hilft, viele Pathologien zu verhindern:

• Schlaflosigkeit, eine Infusion für Erkältungen, da Erdbeerblätter Vitamin C enthalten;
• Frauen wird empfohlen, den Blutverlust während der Menstruation zu reduzieren.
• Erdbeer-Grüntee beseitigt die Probleme des Verdauungssystems;
• Das Getränk entfernt Makroteta aus der Lunge, was dazu beiträgt, stagnierenden Vorgängen, Lungenentzündung, vorzubeugen.
• Ärzte stellen fest, dass das Getränk einen positiven Effekt auf die Elastizität der Gefäßwände hat, diuretisch und desinfizierend.

Erdbeertee-Rezept

Für die Zubereitung benötigen Sie ein halbes Liter Glas und einen Esslöffel grüne, zerkleinerte Blätter. Gießen Sie in ein Glas Rohstoffe, gießen Sie kochendes Wasser ein, um die Wirkung zu verstärken, und geben Sie beim Brauen ein Bouquet von Aromen. Fügen Sie einen Zweig Minze, einen Teelöffel grünen oder schwarzen Tee hinzu. In Problemsituationen, beispielsweise bei einer Erkältung, sollte das Werkzeug täglich verbraucht werden.

Denken Sie daran! Wenn Sie in einer Thermoskanne etwas trinken, trinken Sie es in 6 Stunden. Nach dieser Zeit verliert das Getränk seine heilenden Eigenschaften.

Immunität und Ivan Tee

Es ist ein Kraut aus der Familie der Feuerbetten und besitzt Eigenschaften, die die körpereigene Abwehr gegen Erkältungen, Virusinfektionen und Entzündungsprozesse unterstützen. Iwan-Tee stärkt die Immunität in verschiedenen Regionen Russlands und kann für die Zubereitung von Abkochungen, Infusionen mit heilenden Eigenschaften persönlich gesammelt werden. Wer diesen Kräutertee ständig nutzt, vergisst Krankheiten, hat eine erhöhte Vitalität, ein stabiles Nervensystem.
Der Nutzen der Pflanze ist der Gehalt der gesamten Vitamin-B-Gruppe sowie Antioxidantien, Flavonoide, Pektin, Tannine, Carotin. Die Spurenelementzusammensetzung besteht aus Eisen, Magnesium, Kalium, Kupfer. Getränke, die auf grünen und getrockneten Materialien basieren, können auch von Babys konsumiert werden.

Der reichhaltige Gehalt an Aminosäuren, Alkaloiden und polyphenolischen Verbindungen ermöglicht es dem Körper, Krankheiten in mehreren Richtungen gleichzeitig zu widerstehen:

• mikrobielle, virale Infektion;
• die Ausbreitung von Entzündungsprozessen bekämpfen;
• die Mikroflora des Verdauungstraktes stabilisieren;
• Senkung der Körpertemperatur
• Schmerzen beseitigen

Zur Stärkung des Immunsystems geeigneter Ivan-Tee aller 14 Arten. Das Gras kann mit den Früchten der Wildrose kombiniert werden, fügen Sie Salbeiblätter, Sanddorn, Johannisbeeren und Preiselbeeren hinzu. Das Vorhandensein dieser Bestandteile, Vitamin C, ist eine Bedingung für die Konzentration der Abwehrkräfte des Körpers. Verwenden Sie beim Brauen eines fiebersenkenden Getränks Weidenkraut mit Boden. Bei Erkältungen gilt ein solches Getränk als unverzichtbar.

Rezept kochen

Medizinische Getränke werden aus dem Weidentee selbst und in Kombination mit den aufgeführten Kräutern gebraut.

Sammeln mit Wildrose kochendes Wasser gegossen und 4 Minuten gekocht. Um ein immunmodulatorisches Getränk zu erhalten, nehmen Sie einen Esslöffel trockenes oder frisch geschnittenes Gras und 20 g Wildrosenfrüchte. Nach dem Kochen der Zusammensetzung muss man täglich ein Glas filtern und trinken, es kann in zwei Schritte unterteilt werden.
Ein Kräuterweide-Tee wird in einer Porzellan-Teekanne oder Thermoskanne gebraut. Die Geheimnisse des Kochens sind eindeutig, wenn gewöhnlicher Tee gebraut wird. 7 Minuten Infusion und Trinken zur Stärkung des Immunsystems sind fertig.

Warnung! Hagebutte hat allergische Eigenschaften. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie sie dem Rezept hinzufügen. Iwan Tee selbst gilt als hypoallergenes Gras.

Preiselbeer-Tee für Immunität

Diese Beere gilt als Gewitter von Krankheiten. Es enthält eine große Menge an Mineralien, Vitaminen und Estern. Regelmäßiger Konsum von Tee aus den Blättern und Früchten der Preiselbeere erhöht die Ablehnung des Körpers gegen verschiedene Beschwerden:

• virale und bakterielle Infektionen;
• Vergiftung mit Giften, einschließlich Betäubungsmittel, Ethanol;
• chronische Müdigkeit;
• Avitaminose.

Preiselbeer-Getränk-Rezepte

Abkochung im Wasserbad. Es wird aus drei Esslöffeln Rohstoffen und 300 ml Wasser zubereitet. Das Gefäß wird in kochendes Wasser gestellt und 30 Minuten gekocht. Abseihen, kühl, 48 Stunden bestehen. Dann trinken Sie ein halbes Glas zweimal täglich vor den Mahlzeiten.
Die Abkochung erfolgt auf die gleiche Weise wie oben, jedoch wird der fertigen Lösung ein in Scheiben geschnittener Apfel mit einem Löffel Naturhonig hinzugefügt.

Rowan-Tee verbessert die Immunität

Die Früchte von roten Beeren reifen im ersten Frost. Zu diesem Zeitpunkt fehlen dem Körper Vitamine und Nährstoffe. Die Menge an Mineralien in der Beere ist hoch, die Vitaminkomposition ist ebenfalls reichhaltig und durch den Konsum von Rowan-Tee zur Steigerung der Immunität kann eine Infektion mit Grippe und anderen Erkältungen vermieden werden. Ein wirksames immunstimulierendes Getränk ist Tee, der auf Himbeer- und Vogelbeeren basiert.
Um Tee zuzubereiten, gießen Sie zwei Dessertlöffel vorgemahlene Beeren in ein Halbliter-Glas. Füllen Sie sie mit kochendem Wasser und lassen Sie sie 10 Minuten ruhen. Dieser Saft kann nach dem Essen als Dessert verwendet werden.
Ein anderes Rezept basiert auf lang anhaltender Infusion - etwa 10 Stunden. Dieses Getränk wird empfohlen, ein halbes Glas als Heilmittel gegen Erkältungen zu verwenden, trinken Sie es viermal täglich. Eine Dose reicht dir für einen Tag.

Trockener Sumpfsumpf

Sie müssen die folgenden Zutaten einnehmen:

• Sumpfknüppel, Hopfenzapfen;
• Zitronenmelisse, Kräuter-Oregano, Motherwort;
• Koriander- und Baldrianwurzeln.

Machen Sie eine Mischung aus gleichen Teilen der Komponenten, brauen Sie einen Esslöffel in einer halben Liter Schüssel. Bestehen Sie bis zur kühlen Zeit. Verwenden Sie dreimal täglich 50 ml. Das Ergebnis ist die Stärkung des Immunsystems, des Nervensystems.

Karkade für Immunität

Kräutertee für die Immunität von Karkade wird aus Blütenblättern zubereitet. Sudanesische Rose ist eine Quelle für Vitamin B und C. Das aus Infloreszenzen gebraute Getränk beugt Erkältungen vor, ist nützlich bei hypertensiven Patienten und gewährleistet die normale Funktion des Verdauungstraktes.

• Nach 7 Minuten Infusion ist das Getränk trinkfertig;
• nach den Mahlzeiten trinken müssen;
• Tee hat eine abführende Wirkung, also lassen Sie sich von den Funktionen des Stuhls leiten.

Zur Information! Mit einer Diät zum Abnehmen übernimmt die Funktion des Reinigungstees. Der Effekt des Gewichtsverlusts pro 1 kg in zwei Wochen.

Primelentee

Für die Zubereitung des Getränks wird Frühlingsmedizin verwendet. Zum Brauen genommener Blumen, Blätter, Wurzeln, Pfeile. Für eine Portion müssen Sie 5 g gehackte Rohstoffe nehmen und in einer Tasse oder Thermoskanne aufbrühen. Nach 10 Minuten Infusion ist der natürliche Imunomodulator bereit.
Stärken Sie die Maßnahmen zur Stärkung des Immunsystems, indem Sie die Kräuter-Johanniskraut hinzufügen. Nehmen Sie dazu 3 g von jeder Komponente und machen Sie die Infusion nach den gleichen Regeln wie im ersten Rezept. Regelmäßiger Konsum von Primelentee verringert das Risiko von Lähmungen, Gelenkerkrankungen.

Vitamin Thymian Tee für Immunität

Dieses Kraut hat ein helles Aroma, eine Masse nützlicher Eigenschaften. Es hilft, die Atemwege zu reinigen, verbessert Stoffwechselprozesse, lindert Müdigkeit und Nervosität. Das Heilungsgetränk wird aus 20 g Thymiankraut und ein paar getrockneten Blättern von Preiselbeeren hergestellt. Infusion infundiert 5-7 Minuten, dann wird getrunken. Nach dem ersten Mal kann das Brauen wiederholt werden.
Unter den angereicherten Tees gibt es eine Verbindung, die Ärzte als universell zur Stärkung des Immunsystems bezeichnen. Sein Rezept ist:

• Karottenwurzel - 10 g;
• Früchte der schwarzen Johannisbeere - 4 g;
• Hagebutten - 4 g;
• Brennnesselblätter - 4 g.

Holen Sie sich einen Esslöffel mit der Oberseite des Rohmaterials, das in einem halben Liter Glas gebrüht wird. Nach zehn Minuten Kochen wird das Getränk 4 Stunden gezogen. Trinken Sie Tee in einer halben Tasse dreimal täglich. Das Ergebnis ist eine Stärkung der Immunität, eine Verbesserung des Wohlbefindens.

Kräutertees für Kinder

Immun-Phytotea, nützlich für Kinder, wird auf der Grundlage von Früchten, Beeren, Kräutern und Blütenständen hergestellt. Ein Neugeborenes, das gestillt wird, muss nicht zusätzlich gefüttert werden. Dies gilt auch für Kräutertees. Ab einem Alter von 3 Monaten, wenn die Immunität geschwächt ist, wird empfohlen, dem Baby Tee zu geben, um den Schutz vor Krankheiten zu erhöhen.

Müssen wissen Himbeeren und andere rote Beeren sind Allergene für kleine Kinder, daher ist es ratsam, ab dem Alter von zwei Jahren mit dem Trinken zu beginnen.

Regeln für das Brauen und die Verwendung von Immun-Tees

Kräutergetränke müssen richtig gebraut werden und wissen, wie man sie trinkt. Dies gilt insbesondere für Kinder. Empfangsschemata lauten wie folgt:

• Bis zu einem Jahr dürfen Tees für die Immunität gebraut werden und Probleme bei der Arbeit des Gastrointestinaltrakts von Dillsamen und Fenchel beseitigt werden.
• Gänseblümchen geben ab einem Alter von vier Monaten;
• Minz- und Zitronenmelisse festigende Immunitätstees ab dem fünften Lebensjahr;
• Getränke, die frühestens nach sechs Monaten aus Früchten und strauchigen grünen Rohstoffen gebraut werden.

Die allgemeinen Regeln für das Brauen enthalten Anforderungen an mäßig starke Getränke für die Immunität. Sie sind zur Vorbeugung vorgesehen, daher sollte die Wirkstoffkonzentration in ihnen niedrig sein. Die Immunität wird allmählich gebildet, da sich die Immunmodulatoren im Körper ansammeln. Sie sind die Bausteine ​​des Verteidigungssystems. Wenn die Immunität stark ist, steigt die Widerstandsfähigkeit gegen Krankheiten bei Kindern und Erwachsenen deutlich an.
Machen Sie ein Getränk, das Sie gerne verwenden werden. Zur Stärkung der Immunität reicht ein halber Liter Fassungsvermögen von 20 g pflanzlichen Rohstoffen. Dann ist das resultierende Getränk nicht bitter und das Aroma ist dünn.

Es ist wichtig! Die Anforderungen an die Verwendung von Formulierungen sind eindeutig. Um das Immunsystem zu stärken, sollten sie regelmäßig getrunken werden.

Dosen sollten im Vergleich zu den empfohlenen nicht überschritten werden. Dadurch wird die Immunität nicht schneller gebildet und Organe können geschädigt werden.
Jedes Getränk mit aktiven Biokomponenten sollte höchstens dreimal täglich getrunken werden.
Schwach gebraute Tees für die Immunität dürfen in einer Tasse, Mehrkomponenten- und mittlerer Stärke - für ein halbes Glas - getrunken werden.
Fazit: Die Immunität kann mit Hilfe natürlicher Tees erhöht werden. Die Hauptsache ist, alle Anforderungen an die Formulierung zu erfüllen, basierend auf der Reaktion des Körpers. Auf diese Weise können Sie Ihre Gesundheit verbessern, Ihren Körper stark machen und gegen Beschwerden immun sein. Wir wünschen Ihnen Geduld und korrekte Einstellung zu den erhaltenen Ratschlägen.

Tee als Mittel zur Stärkung des Immunsystems

Tee ist das beliebteste Getränk der Welt. Dieser Tee wurde aufgrund seiner unzähligen heilenden Eigenschaften so beliebt. Tee verdient zu Recht den Titel eines Universalgetränks, das für alle Gelegenheiten geeignet ist: Es wird zur Erkältung und zur Gewichtsreduktion getrunken und einfach zum Aufwärmen, wenn es von der Kälte nach Hause kommt, um sich morgens aufzuheitern oder umgekehrt - um sich am Abend zu entspannen. Viele Menschen ziehen es vor, Tee zu trinken, um die Immunität zu verbessern, und diese Methode zur Stärkung des Körpers ist sehr effektiv, da hochwertiger Tee ein wahres Lagerhaus für Vitamine, Mineralien und andere Heilstoffe ist.

Tee Vorteile

- Thein ist dasselbe Koffein, nur viel weicher als das Koffein im Kaffee;

- mehr als hundert nützliche Komponenten, die die Arbeit des Immunsystems normalisieren und stärken;

- Vitamine A, B1, B2, B5, B15, C, P, K und andere, jedoch in niedrigeren Dosierungen aromatische Substanzen;

- Ethylamin, das für die Resistenz des Körpers gegen verschiedene Viren, Infektionen und Pilze verantwortlich ist.

Regelmäßiger Teekonsum stärkt das Immunsystem, weshalb Ärzte oft empfehlen, Tee zu trinken, um die Immunität in der kalten Jahreszeit zu erhöhen, wenn das Risiko von Atemwegserkrankungen aufgrund einer Virusinfektion steigt.

Schwarzer und grüner Tee ist das Beste, was die Natur erfunden hat, um die Immunität zu retten.

Grüner Tee zur Verbesserung der Immunität ist der beste Weg, um den Körper bei ansteckenden Erkältungen in gutem Zustand zu halten. Grüner Tee hat zahlreiche heilende Eigenschaften, da er verschiedene biologisch aktive Substanzen enthält, darunter Antioxidantien wie Selen und Polyphenol sowie Mineralien: Kalium, Jod, Fluor, Phosphor, Zink, Calcium, Magnesium und andere. Insgesamt enthält grüner Tee mehr als hundert einzigartige Substanzen, die für den menschlichen Körper so wichtig sind.

Schwarzer Tee hat eher eine anregende Rolle bei der Aufrechterhaltung der Immunität.

Schwarzer Tee hat also folgende vorteilhafte Eigenschaften:

- verhindert die Ablagerung von Salzen und die Ansammlung von Toxinen im Körper;

- reguliert den Cholesterin- und Blutzuckerspiegel;

- stärkt und macht die Wände der Blutgefäße elastisch;

- hat eine positive Wirkung auf die hormonellen Funktionen des weiblichen Körpers;

- trägt zur Entwicklung von Schutzfunktionen bei.

Wie man das Immunsystem mit Tee stärken kann: Empfehlungen

Es gibt viele Möglichkeiten, das menschliche Immunsystem mit Tee zu stärken. Als nächstes bieten wir Ihnen eine Liste von Getränken an, um das Immunsystem zu stärken:

- Bouillon-Hüften - ein echter natürlicher Vorratsspeicher für Vitamin "C";

- Orangentee ist ein hervorragendes Mittel zur Stärkung des Immunsystems;

- grüner oder schwarzer Tee zur Verbesserung der Immunität durch Zusatz von Weißdorninfusion.

Trinken Sie Rezepte für Immunität

1. Tee aus Himbeerzweigen: 1-2 EL. l zerdrückte Himbeerzweige gießen kochendes Wasser und kochen bei schwacher Hitze 7-10 Minuten. Beharren Sie zwei Stunden lang und nehmen Sie den ganzen Tag über 1-2 Schlucke.

2. Ein Esslöffel Weizen oder Roggenkleie gießt 400 ml Wasser ein und kocht eine halbe Stunde. Lassen Sie auf 40 Grad abkühlen und lösen Sie einen Esslöffel Honig in der Brühe auf. Nehmen Sie das Getränk in Form von 50 ml Hitze dreimal täglich.

3. Drei mittelgroße Äpfel in Scheiben schneiden, einen Liter gekochtes Wasser einfüllen und bei schwacher Hitze 10 Minuten kochen. Bestehen Sie eine halbe Stunde lang, fügen Sie Honig hinzu und trinken Sie ihn als Tee.

4. Orangentee: Nehmen Sie einen Teil getrocknete Orangenschalen und schwarzen Tee sowie 1/2 Teile trockene Zitronenschalen. Alle Zutaten mischen und gießen kochendes Wasser in einer Menge von 1 Liter Wasser für 60 g der Mischung. Fügen Sie zu dem resultierenden Brausorangensirup hinzu, um zu schmecken, und lassen Sie es fünf Minuten lang brauen.

5. Brühen Sie sechs Teelöffel schwarzen Tee in 0,5 Liter kochendem Wasser zu, lassen Sie sie 5 Minuten ziehen, kühlen und mischen Sie sie mit dem schwarzen Johannisbeersaft zu gleichen Teilen. Füllen Sie Tee mit einer Tasse oder einem Glas zur Hälfte oder zu 2/3 und füllen Sie das gesamte Mineralwasser auf. Zucker optional.

6. Mischen Sie zu gleichen Teilen heißen Tee und frische, filtrierte Hagebuttenbrühe, fügen Sie Honig und Zucker hinzu. Dieses Getränk trinken kalt.

7. Mahlen Sie eine kleine Menge Cranberries mit Zucker direkt im Glas und fügen Sie kochendes Wasser hinzu oder gießen Sie heißen Tee hinein.

8. Schwarzer Tee aufbrühen, 3/4 Tasse füllen und mit Apfelsaft auffüllen.

9. Mischen Sie 2 Teile Hüfte und Weißdorn, einen Teil Himbeeren und trockenen Tee grünen Tee. Einen Teelöffel mit zwei Tassen kochendem Wasser aufgießen und eine halbe Stunde ziehen lassen. Mit Marmelade oder Honig trinken.

Tee zur Steigerung der Immunität

Bei jeder Erkältung oder Grippe empfiehlt der Arzt immer mehr Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Zur Vorbeugung von Infektionskrankheiten und zur Erhöhung der Widerstandskraft des Körpers gegen Erwachsene und Kinder können Sie auch Tee als Immunsystem verwenden. Solche Getränke erhöhen den Tonus, helfen, den Körper zu reinigen und mit Heilsubstanzen anzureichern.

Die nützlichen Getränke, die durch Kochen, Brauen und Durchgießen natürlicher Pflanzenrohstoffe gewonnen werden: Teile von Teebaum, Heilkräutern und Herden sind Tee.

Es gibt verschiedene Arten:

• Schwarz ist ein vollständiger Blattoxidationsprozess. Hilft, Nervosität zu reduzieren, Töne, verbessert die Leistung des zentralen Nervensystems, Herz, reduziert die negativen Auswirkungen vieler Medikamente;
• Grün - nicht fermentiertes Getränk, enthält eine große Menge an Ascorbinsäure und Nikotinsäure, Vitamine der Gruppe B. Es hat antibakterielle Eigenschaften und hilft bei der Körperreinigung.
• Rot - erhöht die Widerstandsfähigkeit aufgrund des Vorhandenseins vieler Nährstoffe, verbessert den allgemeinen Zustand der Hypotonie;
• Weiße Baumknospen, junge Triebe, die in einem Ofen getrocknet werden, verstärken die Schutzkräfte und beseitigen Anzeichen chronischer Ermüdung. Die Zusammensetzung umfasst die Vitamine C, PP und Antioxidantien;
• Pu-erh - Kamelienblätter, verarbeitet mit einer speziellen Technologie. Stärkt die Leistung, reinigt den Körper, reduziert den Blutdruck und hilft beim Abnehmen;
• Arzneimittel - Infusionen und Dekokte auf der Basis von Heilpflanzen zur Verwendung bei der komplexen Therapie von Krankheiten;
• Immun - straffend, straffend, Vitamine, pflanzliche Präparate, die den Tonus erhöhen, beruhigen die nervöse Erregung, lindern Depressionen, erwärmen sich und helfen, den Widerstand bei Erkältungen zu erhöhen. Entwickelt, um den lokalen und allgemeinen Widerstand zu erhöhen.

Um alle nützlichen Komponenten und die vollständige Assimilation zu erhalten, ist es notwendig, die richtige Verwendung zu verwenden und das Schema des Aufbrühens und der Infusion von Rohstoffen für die weitere Verwendung einzuhalten.

Getränke zur Stärkung der Immunität des Körpers

Tee zur Verbesserung der Immunität ist eine hervorragende Alternative zu pharmakologischen Zubereitungen in Form von Immunstimulanzien und Immunmodulatoren. Ein charakteristisches Merkmal des Getränks ist die Steigerung der körperlichen und emotionalen Gesundheit und die aktive Bekämpfung von Infektionserregern.

Stärkende Getränke

Die häufigsten Anwendungen sind Tees zur Konsolidierung aller Körpersysteme. Sie werden auf der Grundlage von

• Ingwer - erhöht die Widerstandskraft, normalisiert die Durchblutung, entfernt Giftstoffe und hilft bei Atemwegserkrankungen;
• Aralia - verbessert Stoffwechselprozesse und allgemeines Wohlbefinden, erhöht die körperliche Ausdauer, beschleunigt die Erholungsphase;
• Eleutherococcus - stimuliert die Aktivität des Zentralnervensystems, erhöht die Stärke unspezifischer Abwehrkräfte;
• Hagebuttenfrucht - tragen zu einer erhöhten Ausdauer des Körpers bei, wenn sie ungünstigen Bedingungen ausgesetzt sind;
• Erdbeeren - normalisiert die Zusammensetzung von Blut und Verdauung, erhöht den Appetit, beugt Vitaminmangel vor, hat antimikrobielle und antivirale Eigenschaften und verbessert die Gesundheit;
• Nelken und Zimt - stärkt die Immunfunktion, betäubt, wirkt antibakteriell und desinfizierend gegen viele Infektionserreger;
• Pfeffer - zur Erhöhung der Resistenz, Toxine, hat viele medizinische Eigenschaften zur Vorbeugung von Erkältungen und Infektionskrankheiten.

Am häufigsten verwendet, um die Widerstandsfähigkeit von Ingwertee zu verstärken:

Gehackte Wurzel ist notwendig, um kochendes Wasser zu gießen und eine Stunde lang in der Hitze zu bestehen. Trinken Sie dreimal täglich ein Glas, indem Sie einen Löffel Honig und eine Zitronen- oder Orangenscheibe hinzufügen.

Kräutergebühren

Kräutertee für Immunität wird verwendet, um die Abwehrkräfte des Körpers nach einer Infektionskrankheit zu stärken und wiederherzustellen.

Der Konsum solcher Getränke bezieht sich auf Kräutermedizin.

Heilpflanzen können unabhängig gesammelt werden, wofür Sie die Besonderheiten des Sammelns und Erntens zu Hause kennen müssen oder in der Apotheke Tee für die Immunität kaufen müssen. Gleichzeitig ist der Preis für Kräuter viel niedriger als für künstliche Immunstimulanzien.

Die am häufigsten verwendeten sind:

• Preiselbeere - zubereitet aus Blättern. Trockene Rohstoffe und Zucker werden zu gleichen Teilen - zwölf Gramm - aufgenommen. Die Mischung wird mit heißem Wasser gefüllt und stundenlang aufbewahrt;
• Monastic - wird verwendet, um die Wurzeln von Elecampane und Hagebutten im gleichen Verhältnis zu sammeln. Alles wird in kochendes Wasser gegossen und zehn Minuten gekocht. Mit der gleichen Menge Oregano und Johanniskraut oder grünem Teeblätter gießen Sie eine Stunde. Verdünnt trinken;
• Kosten für die Widerstandsfähigkeit: Minze, Johanniskraut - Dessertlöffel, Erdbeerfrüchte und Blätter - Esszimmer. Zehn Minuten brauen. Oder das zweite Rezept eine gleiche Menge Zitronenmelisse, Minze, Linden, Johannisbeere, Birkenblätter, Hagebutte werden mit kochendem Wasser gegossen und etwa eine halbe Stunde in eine Thermoskanne hineingegossen.

Kräutertees zur Stärkung des Immunsystems tragen dazu bei, Erkältungen und Grippe zu verhindern und die Funktion des Magen-Darm-Systems zu verbessern.

Vitamingetränke

Vitamin Tee für die Immunität wird verwendet, um die Funktionen der Resistenz zu verbessern und den ganzen Körper mit nützlichen Substanzen anzureichern, um Mangel und Beriberi zu verhindern.

Gebraute Früchte und Pflanzenteile gelten als die effektivsten:

• Sanddorn - hat bakterizide und entzündungshemmende Eigenschaften, stärkt die lokale Immunität der Atemwege;
• Schwarze Johannisbeere - verbessert die Synthese von Antikörpern gegen Erkältungen, verringert das Risiko von Vitaminmangel;
• Himbeere - reinigt, normalisiert die Aktivität des Gastrointestinaltrakts, beschleunigt die Genesung, beugt Anämie und Vitaminmangel vor;
• Lingonberry - Steinpilze tragen zur allgemeinen Stärkung bei, straffen den Körper, beruhigen das Nervensystem und gelten als Multivitaminprodukt.

Babygetränke

Die Gesundheit von Kindern ist die Grundlage für ein weiteres aktives Leben. Die Verwendung von Tee zur Steigerung der Immunität in jungen Jahren ist ein ausreichender Ersatz für medikamentöse Medikamente.

Bewertungen von Eltern zeigten, dass die am meisten empfohlenen Heilpflanzen, Teile und Beeren:

• Pharmazeutische Kamille, zugelassen für Kinder unter einem Jahr - betäubt, hat antimikrobielle Eigenschaften, lindert Krämpfe und Symptome bei Verletzung der Funktion des Gastrointestinaltrakts, verbessert den Appetit;
• Lipa - ab einem Alter von drei Monaten angewendet, hat sich bei Erkältungen bewährt, normalisiert die Blutformel;
• Echinacea oder Ingwer ist ein natürliches Stimulans zur Steigerung der Resistenz. Es hat antivirale, antibakterielle, antiallergische Eigenschaften, reduziert die Schwere der Symptome und beschleunigt die Erholung nach Infektionen verschiedener Pathogenese.

Tee zur Stärkung der Immunität von Kindern:

• Wasser ist ein Glas;
• Echinacea purpurea trockener Rohstoff - ein Teelöffel.

Brauen In einem Wasserbad nicht länger als fünfzehn Minuten einweichen. Vor dem Gebrauch mit Wasser im gleichen Verhältnis verdünnen und Honig hinzufügen. Trinken Sie dreimal täglich für ein Viertel Tasse.

Ein anderes Rezept basiert auf Ingwerwurzel:

Den Saft auspressen und mit einem Dessertlöffel Honig in den üblichen schwarzen Tee geben. Verwenden Sie etwa fünf Milliliter Extrakt pro Tag.

Beliebte Methode zur Verbesserung der Immunität während der Erkrankung mit den Hüften:

Nehmen Sie sechzig Gramm getrocknete Beeren, geben Sie eine Thermoskanne ein und gießen Sie einen Liter kochendes Wasser. Halte eine Stunde lang. Kleine Kinder sollten nicht mehr als 1/6 Tasse trinken, Kinder im Vorschulalter - ¼, Teenager - ½.

Therapeutische und prophylaktische Getränke

Es wird empfohlen, Kräutertees für Immunität und Abkochung zu verwenden, um das Risiko einer Erkältung oder bei ersten Anzeichen einer Infektion zu vermeiden.

Der russische Weg, die Resistenz gegen die Bedrohung der Krankheit zu erhöhen, wird in Form von Tee präsentiert, der natürliche heimische Zutaten enthält, die in ihrer Heimatregion wachsen:

• Früchte von Möhren - zwei oder drei mittelgroß;
• Hagebuttenbeeren - fünfundvierzig Gramm;
• Brennessel - die gleiche Menge.

Füllen Sie die Mischung mit heißem kochendem Wasser und kochen Sie sie etwa zehn Minuten lang. In eine Thermoskanne gießen, mindestens vier Stunden stehen lassen. Trinken Sie vor den Hauptmahlzeiten ein halbes Glas.

Bevor Sie eine natürliche Komponente verwenden, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, um gesundheitliche Schäden zu vermeiden. Da alle Arzneipflanzen und -früchte Kontraindikationen und Verwendungsbeschränkungen aufweisen, kann nicht jeder Bestandteil von Erwachsenen oder Kindern in Gegenwart von Pathologien unterschiedlicher Pathogenese konsumiert werden.

Tee zur Steigerung der Immunität

Eine Vielzahl von Teesorten - dies ist eines der beliebtesten Werkzeuge der traditionellen Medizin. Das Getränk ist nicht nur aufgrund seines Geschmacks weit verbreitet, sondern auch aufgrund zahlreicher heilender und belebender Eigenschaften. Seine Eigenschaften variieren abhängig davon, welcher Pflanzenbestandteil die Grundlage des Getränks bildet. Tee für Immunität ist ein ziemlich verbreitetes Phänomen: Die meisten Getränke beeinträchtigen das Abwehrsystem des Körpers.

Ein gemeinsames Merkmal der meisten Tees ist die Fähigkeit, die Körpersysteme zu straffen. Dies gilt insbesondere auch für das Immunsystem. Getränke wie Hagebuttentee, der auf Echinacea basiert, und sogar gewöhnliche schwarze oder grüne Tees, gewürzt mit Honig und Zitrone, haben eine hohe Wirksamkeit gegen Erkältungen. Sie sind auch in der Lage, den Tonus des Körpers zu erhöhen und ihn für eine intensivere Aktivität zu mobilisieren, was bei der Schwächung lebenswichtiger Systeme durch das Eindringen schädlicher Mikroorganismen, die Krankheiten verursachen, wichtig ist.

Die Steigerung und Stärkung der Immunitätstees kann in der Apotheke erworben werden und Sie können sich darauf vorbereiten.

Unter den vielen grasbewachsenen und fruchtbaren Pflanzen gibt es vor allem solche, die als hochwirksame Mittel zur Verbesserung und Stärkung des Immunsystems eingesetzt werden. Auf ihrer Basis werden stärkende Tees zubereitet.

Aralia

Die Pflanze hat eine stärker ausgeprägte als beispielsweise Ginseng, die Fähigkeit, den Ton zu erhöhen. Tee davon hilft, die allgemeine Wirksamkeit der Immunität zu verbessern. Es ist wichtig, es nicht mit der Konzentration zu übertreiben, weil Aralia ist leicht vergiftet.

Eleutherococcus

Tee aus Eleutherococcus hat starke tonische Eigenschaften, weist jedoch Kontraindikationen auf, die beispielsweise mit dem Auftreten von Infektionskrankheiten verbunden sind.

Hagebutte

Hagebuttengetränk - eine wertvolle Vitamin C-Quelle, die für das normale Funktionieren des Immunsystems unerlässlich ist.

Kalina

Viburnum-Früchte können Tee herstellen, der zur Vorbeugung von entzündlichen Erkrankungen wie Tonsillitis und Laryngitis wirksam ist.

Wilde Erdbeere

Eine andere Pflanze enthält signifikante Mengen an Vitamin C (150 mg pro 100 g). Erdbeer-Tee ist als Prophylaktikum produktiv. Wenn das Getränk nicht auf der Basis von Beeren, sondern auf der Basis von Blumen zubereitet wird, müssen Sie berücksichtigen, dass der Behälter ein ziemlich starkes Allergen ist.

Unter den Pflanzen, die für die Zubereitung des Getränks verwendet werden, gibt es solche, die aufgrund des hohen Vitamingehalts allgemein eine positive Wirkung auf das Immunsystem haben, und solche, die Substanzen enthalten, die zur Tonussteigerung beitragen.

Im Hinblick auf die Konzentration von Vitaminen sind Tees aus den Früchten der folgenden Pflanzen besonders wertvoll:

• Sanddorn (Sanddorn-Tee ist für Avitaminose angezeigt)
• Schwarze Johannisbeere (das Getränk ist wegen seiner harntreibenden Wirkung nützlich, so dass Sie Schadstoffe schnell aus dem Körper entfernen können)
• Himbeere (heißes Himbeergetränk gibt dem Körper viel Vitamin C)
• Preiselbeere (Tee wirkt als Vitaminmittel mit bakteriziden und antiseptischen Eigenschaften; Preiselbeerblätter enthalten Arbutin - ein Antiseptikum der Harnwege)
• rote Eberesche (Tee bewirkt harntreibende und choleretische Wirkungen von Beeren; im Zusammenhang mit Verstopfungsproblemen, die zu Onkologie und Entzündungen führen können, ist es wichtig, einen Abführmittel-Tee zu trinken; auch ein Ebereschengetränk ist ein wirksames Mittel gegen Skorbut)
• Actinidia (Tee hat Anti-Versengung und allgemeine Stärkung)
• Zitronengras (Zitronengrasgetränk hat starke tonische Eigenschaften und enthält Ascorbinsäure)

Immun-Tees zur Stärkung des körpereigenen Abwehrsystems des Körpers werden in der traditionellen Medizin besonders häufig verwendet, sie können aber auch in jeder Apotheke erworben werden.

Für Kräutertees gibt es einen anderen Namen - Kräutertees. Diese medizinischen Getränke bestimmen maßgeblich die Existenz einer solchen Methode zur Behandlung verschiedener Krankheiten wie der Kräutermedizin.

Zum Kräutertee gehören Getränke, die auf der Basis von Brennnessel, Schiefer, Primel, Slyti zubereitet werden. Alle haben die Fähigkeit, die Verteidigung zu erhöhen.

Hochtonika sind Tees von Eleutherococcus und Leuzei.

Im Zusammenhang mit der Steigerung der Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen Krankheiten werden Tees auf Ginsengbasis ausgeschieden (die Pflanzenwurzel hat adaptogene und allgemeine Tonika), Levzey, Chicorée (die Pflanze ist ein Präbiotikum - das heißt, sie stimuliert das Wachstum der Magenmikroflora), Hasel (nützlich für diejenigen, die Vitamine haben Gruppe B und E), Löwenzahn (wertvoller hoher Gehalt an Eisen, Calcium, Phosphor, Kalium, Vitaminen A, B, C, E).

Hier sind einige der bekanntesten Rezepte, die den Tee stärken und straffen.

1. Durst löschen und Hitze reduzieren: Cranberries (1 Teelöffel) mit Zucker vermischen, dann mit kochendem Wasser gießen. Trinken Sie müssen etwa 10 Minuten darauf bestehen, dann abseihen.
2. Um den Stoffwechsel zu verbessern: Ein Esslöffel Blätter oder Triebe (vor dem Häckseln) brühen 0,5 Liter kochendes Wasser. Bestehen Sie auf 15-20 Minuten.
3. Zur Vorbeugung von Erkältungen und zur Verbesserung der Leberfunktion: 1 EL. l Die zuvor zerstoßenen Hagebutten und Beeren der schwarzen Eberesche sollten mit kochendem Wasser gegossen und 30-40 Minuten lang infundiert werden.
4. Für therapeutische Maßnahmen bei entzündlichen Erkrankungen wie Rheuma und Arthritis: Hagebuttenbeeren, Schwarze Johannisbeere und Preiselbeeren sowie Brennnesselblätter nehmen die gleichen Anteile auf und gießen mit kochendem Wasser. Tee ist auch ein Vitamin.
5. Zur Blutreinigung und Normalisierung des Stoffwechsels: Himbeer-, Brombeer-, Schwarze Johannisbeer- und weiße Akazienblüten sollten zu gleichen Teilen eingenommen werden. Die Mischung wird auch in kochendes Wasser gegossen.
6. Bei Avitaminose: Brennnessel, Wildrosenbeeren und Johannisbeerfrucht sowie getrocknete Karottenwurzel gießen Sie kochendes Wasser und bestehen darauf (alle Zutaten werden zu gleichen Teilen eingenommen).

Pflanzliche Tees sind ein wirksames Mittel zur Verbesserung der Immunität. Sie können sogar zur Behandlung und Vorbeugung von Krankheiten bei Kindern verwendet werden. Sie sollten jedoch immer darauf achten, welche Eigenschaften bestimmte Kräuter, Beeren oder Blätter haben, da ihre Zusammensetzung sehr unterschiedlich sein kann und zweckgebunden sein kann.