Kosmopolitisch

Magersucht ist eine schwere Krankheit, die schwer zu behandeln ist. Gleichzeitig neigen viele Mädchen dazu, krank zu werden. Nur das 40-kg-Netzwerk hat mehr als 4,5 Millionen Abonnenten, Hunderttausende mehr haben die typische magersüchtige Haut, Ana liebt Sie und dergleichen. In den Suchmaschinen suchen Sie häufig zusammen mit dem Wort "Anorexie" nach dem Begriff "Wie man krank wird". Krank und abnehmen. Manchmal - zu Tode. Wir haben alles über die 3 schrecklichen Wege gelernt, auf die Mädchen, die „zerbrechliche Schmetterlinge“ werden wollen, Gewicht verlieren.

Drogen

Reduxin

In jeder Apotheke können Sie das Medikament "Reduxin-light" kaufen - dies ist kein Medikament, sondern ein Lebensmittelzusatzstoff (BAA), dessen Hauptwirkstoff Linolsäure ist. Es ist etwas ganz anderes - die Droge "Reduxin". Dies ist ein verschreibungspflichtiges Medikament. Wirkstoff - Sibutramin, magersüchtiges Medikament. Die Droge verursacht künstlich ein Sättigungsgefühl, aufgrund dessen der an Fettleibigkeit leidende Patient die Norm der täglichen Kalorie nicht mehr überschreitet. Sibutramin kann jedoch nur in der komplexen Therapie unter ständiger Aufsicht eines Arztes verwendet werden, wenn andere Methoden zur Bekämpfung der Fettleibigkeit nicht erfolgreich waren und der Patient ein hohes Risiko hat, mit Übergewicht assoziierte Erkrankungen zu entwickeln. Anorexichek hat natürlich keine Fettleibigkeit, aber es fehlt an Körpergewicht. Und dieser bereits geschwächte Körper muss die Nebenwirkungen von Sibutramin bekämpfen.

In der Europäischen Gemeinschaft wurde Sibutramin 2010 eingestellt, als die Europäische Arzneimittel-Agentur die Ergebnisse einer Studie über die Risiken von Nebenwirkungen des Arzneimittels veröffentlichte: Das Arzneimittel sollte nicht bei Patienten eingenommen werden, die jemals eine Herz-Kreislauf-Erkrankung hatten - es kann zu Tachykardien, Vorhofflimmern und Blutdruckanstieg führen sowie Anfälle, Schwindel, Dysmenorrhoe und sogar mehr als 20 Nebenwirkungen.

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Fluoxetin

Die weltweit beliebteste Diät, die Ihnen hilft, Gewicht zu verlieren und nicht besser zu werden

Einfach nirgendwo: 8 Essgewohnheiten, mit denen Sie in einer Woche abnehmen können

Er ist Prozac. Dies ist kein schlankmachendes Medikament, sondern ein starkes Antidepressivum, zu dessen Nebenwirkungen der Appetitverlust gehört. Eine unter Depression leidende Person wird bei der Einnahme von Fluoxetin eine Verbesserung der Stimmung, eine Abnahme von Angst und Angst sowie eine Normalisierung des Schlafes feststellen. Nach einer Woche der Einnahme des Arzneimittels tritt eine ausgeprägte Wirkung auf. Für den Fall, dass Fluoxetin für den Patienten geeignet ist. Wenn nicht, dann ist die beeindruckende Liste der Nebenwirkungen von Fluoxetin nicht die schlechteste. Zu einer Zeit verbarg das Pharmaunternehmen, das Prozac herstellte, die Tatsache, dass mehr als 2.000 Menschen während der Einnahme von Fluoxetin Selbstmord begingen. In Anbetracht dessen, dass Selbstmordgedanken sie trotz der Depression nicht störten.

Höllischer Cocktail: Ephedrin, Koffein, Aspirin. Ephedrin ist ein psychoaktives giftiges Alkaloid, das Rohmaterial für die Herstellung von Medikamenten, die Methamphetamin und Ephedron enthalten. Lagerung, Verwendung und Verkauf von Ephedrin in Russland sind verboten, aber diese Tatsache hält Anorexichek nicht auf. Ephedrin in seiner reinen Form ist nicht zu finden, aber Ephedrin-haltige Medikamente - leicht: zum Beispiel Bronholitin-Hustensaft. Die Standardzusammensetzung des Cocktails besteht aus 25 mg Ephedrin, 250 Koffein und 250 Aspirin. Diese Mischung wird dreimal täglich eingenommen. Angeblich hilft es, Fett blitzschnell zu verbrennen. In diesem Fall wirkt sich das Herz-Kreislauf-System natürlich nachteilig aus.

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Abführmittel und Diuretika

Das Wirkprinzip dieser Medikamente ist klar: Die erste Hilfe, um den Darm freizusetzen, wirkt harntreibend. Dadurch entsteht die Illusion des Gewichtsverlusts. Natürlich ändern sich weder die Muskelmasse noch die Fettmenge bei der Einnahme dieser Medikamente. Die Probleme beginnen jedoch mit dem Magen-Darm-Trakt vom ständigen Gebrauch von Abführmitteln. Diuretika können ohne ärztliche Verschreibung überhaupt nicht angewendet werden: Sie scheiden Kalium-, Calcium- und Magnesiumionen aus dem Körper aus. Es ist sehr schwierig, ihr Gleichgewicht ohne Aufsicht eines Arztes und unter der Bedingung einer halb verhungerten Diät wiederherzustellen.

Diäten

Die beliebteste zweiwöchige Diät von Anorexichek enthält fast keine Nahrung: 6 Äpfel und 2 Gurken - dies ist die einzige feste Nahrung, die Sie in 2 Wochen essen können!

1 Tag - grüner Tee;
2 Tage - 4 Gläser Kefir;
3 Tage - 1 Flasche Mineralwasser;
4 Tage - 1 Apfel;
5 Tage - 4 Gläser Milch;
6 Tage - grüner Tee;
7 Tage - 4 Gläser Milch;
8 Tage - 2 Äpfel;
Tag 9 - ein Liter Kefir;
10 Tage - 2 Gurken;
11 Tage - grüner Tee;
Tag 12 - ein Liter Milch;
Tag 13 - 3 Äpfel;
Tag 14 - Mineralwasser.

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Bei der sogenannten "trinkenden" Diät gibt es überhaupt keine feste Nahrung. Nur flüssig. 10 tage Für die hartnäckigsten - 14.

Zwischen den Diäten wechseln die Mädchen auf „gesundes Essen“: dünne Scheiben Vollkornbrot, 20 Gramm schwarze Schokolade (99% Kakao), eine Prise Haferflocken für die Süße von gewürztem geröstetem grünem Apfel - das übliche Tagesmenü.

Selbst Folter

Natürlich versucht der Körper immer noch, den Hunger zu bekämpfen, und bei den Mädchen gibt es trotz der Einnahme von Medikamenten "Ausfälle". Was sie "Völlerei" nennen, aber was im Wesentlichen ein Versuch ist, eine normale Portion normaler Nahrung zu sich zu nehmen - schließlich ist es nach einem langen Fasten problematisch, mehr als eine normale Portion zu essen. Das tut weh.

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Und nach Misserfolgen kommt immer die Strafe. Das ist Selbst Folter. Wenn Sie Ihre Fotos mit dem Titel "Ich bin fett" in den Setzmodus setzen, ist dies die mildeste Strafe. Sie können auch ein Foto zur Kritik in ein Album einfügen und eine Portion Beleidigungen erhalten. Sie können sich trockenen Hunger bestrafen. Trocken - das bedeutet, dass Sie nicht einmal trinken können. Kein Essen, kein Wasser.

Wenn zwanghafte Gedanken über das Essen auftauchen, wird Anorexikern geraten, sich etwas Schreckliches vorzustellen anstatt zu essen: Würmer, verwesende Leichen oder Exkremente. Machen Sie unangenehme Dinge. Bestrafen Sie sich mit harter körperlicher Arbeit.

Und der letzte Weg - Einschnitte. Magersüchtige schneiden sich selbst (meistens Beine, viele laden dann Fotos von Schnitten an der Hüfte hoch). Tatsächlich ist das Problem der Selbstbeschädigung kein Anorexieproblem. Selbstverletzung ist ein ungesunder Versuch, emotionalen Schmerz, intensiven Ärger und Frustration zu beseitigen. Sie kann sowohl auf emotionaler als auch auf körperlicher Ebene kurzfristig Erleichterung bringen: Einerseits gibt es ein Gefühl der Kontrolle über den eigenen Körper, andererseits sorgt ein Schnitt für einen Adrenalinstoß, der wiederum vergangene Erfahrungen irrelevant macht. Aber nicht lange. Dann kommt wieder das Gefühl von Schuld, Scham und die Rückkehr der zuvor erlebten Emotionen.

Wie man magersüchtig wird: Empfehlungen, Tipps und Konsequenzen

Anorexie ist ein Syndrom, bei dem es keinen Appetit gibt, obwohl der Körper ernährt werden muss. Es wird oft als psychische Erkrankung bezeichnet, da selbst dünnste Mädchen aufgrund der Angst vor Fettleibigkeit noch mehr abnehmen möchten, dies ist jedoch nicht ganz richtig.

Es gibt zwei Arten von Syndromen:

• primäre Anorexie;
• medizinisch.

Die Symptome sind erbrechen, schwere körperliche Betätigung, die Verwendung von Medikamenten zur Gewichtsabnahme, Diuretika (Produkte, die die Ausscheidung von Salz und Wasser zusammen mit Urin erhöhen) und die Darmreinigung durch Einläufe.

Die erste Erwähnung des Anorexiesyndroms und seiner Anhänger

Die erste Erwähnung von Magersucht trat bereits 1556 auf, und Mary Stuart, die berühmte Königin von Schottland, die seit ihrer Kindheit am Hofe des Königs von Frankreich lebte, wurde ihr Opfer. Zu diesem Zeitpunkt hatte das Syndrom noch nicht den Namen erhalten, unter dem es jetzt bekannt ist, aber die Beschwerden, die diese Frau erlebte, waren den Symptomen der Magersucht sehr ähnlich.

Zum ersten Mal wurde die Krankheit von Richard Morton beschrieben, der ein extrem dünnes Mädchen beobachtete. Der Arzt sagte, dass sie aussah wie ein mit Leder überzogenes Skelett.

Aber wann kam Magersucht in Mode? Es passierte in den 60er Jahren des 20. Jahrhunderts, als eine Freundin von Leslie Hornby ihre Fotos verteilte. Dies brachte ihren Ruhm, ihren Ruhm und den Namen Twiggy mit sich, unter dem sie zu dieser Zeit bekannt ist.

Es war ein sensationelles Phänomen. Das Mädchen eroberte ihre künstlichen Wimpern und großen Augen.

Aber nicht nur das erregte Aufmerksamkeit. Twiggy mit einer Höhe von 169 cm hatte die Parameter 80x50x80 und das Gewicht 40 kg. Sie war der Maßstab für alle Mädchen, die plötzlich versuchten, abzunehmen.

Die Karriere des damals jungen Mädchens dauerte nur 4 Jahre, wofür sie das wahre Supermodel und Vorläuferin aller zukünftigen Modelle war, die an Magersucht leiden. Das Verlangen, Gewicht zu verlieren, das alle Mädchen dieser Zeit umfasste, wurde als "Twiggy-Syndrom" bezeichnet.

Gleichzeitig steht vor jedem ein anderes Modell, das für seine Dünnheit berühmt war. Es war Verushka.

Fame brachte ihr eine dreiminütige Szene in den Film "Enlarge", der als eine der erotischsten in der Geschichte des Kinos gilt. Zu dieser Zeit war noch nicht bekannt, ob das Modell an Magersucht leidet, aber ein später entstandener autobiografischer Film beweist dies.

Verushka selbst gab zu, dass sie ein ziemlich volles Kind war, aber aufgrund des Ratschlags ihrer Freunde entschied sie sich, Gewicht zu verlieren und ihre Dünnheit konstant zu halten. Aus diesem Grund aß sie praktisch nur Eier.

Schönheitsstandards mit Magersucht im letzten Jahrzehnt

Im Jahr 2006 entwickelte Anna Carolina Reston ein Anorexiesyndrom, weil ihr jemand gesagt hatte, dass es vollständig sei. Das Modell mit der Apfel-Tomaten-Diät wog 40 kg.

Aber sie wurde nicht glücklich, weil sie einen Monat nach ihrem Krankenhausaufenthalt wegen ihres Gewichts starb. Annas Eltern und ihr Freund versuchten der Modebranche zu beweisen, dass sie einen falschen Weg eingeschlagen hatte, aber es gelang ihnen nicht.

Luiselle starb während des Defils an einem Herzstillstand. Ärzte als Diagnoseset Erschöpfung.

Dasselbe Schicksal ereilte ihre Schwester schon nach einem halben Jahr.

Natalya Wodyanova, ein bekanntes russisches Model, litt ebenfalls unter Magersucht, da die Modelagentur ihr eine Bedingung auferlegte - entweder würde sie abnehmen oder ihre Karriere aufgeben. Das Mädchen, das bereits unvollständig war, hörte praktisch auf zu essen, um die richtige Größe zu haben, um ihre Modellkarriere fortzusetzen, aber gleichzeitig begriff sie, dass sie sterben würde, wenn sie so weitermachte.

Obwohl Vodianova Mutter von drei Kindern ist, ist sie dünn, was sie zu einem Maßstab für Schönheit macht.

Wie man schnell magersüchtig wird

Mädchen, die ein obsessives Verlangen haben, abzunehmen, studieren wahrscheinlich eine große Menge an Informationen, die das Internet nur empfehlen kann. Wenige Bücher, die in dieser Angelegenheit helfen werden.

Für ein Mädchen ist es schwierig zu entscheiden, welche Lösung im Kampf gegen Übergewicht die effektivste Lösung ist.

Die erste besteht darin, die Anzahl der verbrauchten Kalorien zu minimieren. Sie sollten nicht mehr als 500 sein.

Fasten Tage sind auch für diese Klasse sehr effektiv. Einmal pro Woche müssen alle Getränke und Speisen außer Wasser von der Diät ausgeschlossen werden.

An anderen Tagen sollte das Mädchen jedoch nicht nur Wasser trinken, sondern auch Kaffee, da eine große Menge Koffein den Stoffwechsel beschleunigt und dazu beiträgt, schneller abzunehmen. Wahrscheinlich nicht erwähnenswert, dass dem Kaffee kein Zucker oder Sahne zugesetzt werden kann?

Eine weitere nützliche Funktion ist, dass es den Appetit reduziert.

Sie können versuchen, nicht zu essen, sondern einfach zu kauen und eine Weile im Mund zu halten und dann auszuspucken. Es eignet sich sehr gut für Mädchen mit einem schwachen Willen, die den Geschmack von Lebensmitteln spüren möchten.

Aber niemand sagt, dass es in diesem Fall gegessen werden muss.

„Wenn du essen willst, trink Wasser“, muss diese Regel im Kopf der magersüchtigen Frau sein, sonst bricht sie ab und isst etwas. Ein mit Wasser gefüllter Magen reduziert den Appetit erheblich.

Über Gymnastik-Qigong zur Gewichtsreduktion im Artikel. Übungen und Selbstmassage.

Wie man Metmorphin zur Gewichtsabnahme hier anwendet.

Dasselbe geschieht mit normalem Kaugummi, der die Gedanken von der Nahrung ablenkt.

Tipps zum Abnehmen

Ja, es ist für niemanden ein Geheimnis, dass ein Mädchen eine willensschwache Kreatur ist und öfter als ein Mann versucht wird. Daher müssen Sie bei Übergewicht auf psychologischer Ebene stärker kämpfen.

Ein Mädchen sollte ein Belohnungssystem für jeden nicht gefressenen Kuchen oder jede andere Süße einführen. Und wenn wir über Anoreksichkah sprechen, wenn nicht für etwas zu essen.

Auch die Visualisierung hilft in diesem Fall. Magersüchtige denken, dass Essen böse ist.

Mädchen hängen oft Bilder von dicken Frauen im ganzen Haus auf, und sie hängen das Hauptbild an den Kühlschrank, so dass sie sich einfach nicht mehr nähern wollen.

Nach dem Belohnungssystem wird ein Bestrafungssystem benötigt. Magersüchtige klemmen oder beißen sich oft an Armen oder Beinen, wenn sie sich beim Essen erwischen.

Das sollte nicht sein. Die Versuchung unterdrückt den Willen, so dass Sie sich davon abhalten müssen, über das Essen nachzudenken.

Wenn Sie sich sicher sind, dass Sie jetzt zum Kühlschrank laufen und den gesamten Inhalt essen, tun Sie einfach etwas Unangenehmes, zum Beispiel die Toilette zu waschen. Dadurch verlieren Sie Ihren Appetit für eine Weile, was zum Abnehmen erforderlich ist.

Zahnpasta verdirbt den Geschmack von Lebensmitteln, deshalb sollten Sie versuchen, Ihre Zähne so oft wie möglich zu putzen.

Sport auch, niemand bricht ab. Es ist eine große körperliche Anstrengung erforderlich, die der Haut Elastizität verleiht und sie nicht an den Stellen hängen bleibt, an denen diese zusätzlichen Pfunde gehen.

Die Geschichte eines typischen Magersüchtigen kann im Video gefunden werden.

Was nicht zu tun

Es gibt eine Reihe von Maßnahmen, die auch von Magersüchtigen empfohlen werden, aber von einigen wenigen, da die anderen den vollen Schaden solcher Eingriffe verstanden haben.

Nicht nötig:

1. Nehmen Sie Gewichtsabnahme-Pillen. Es scheint, dass es für Diäten notwendig ist, aber nein.
   Sie stellen eine ernsthafte Gefahr für den Körper dar, da sie die Larven von Würmern enthalten.
2. Nehmen Sie Medikamente, die den Appetit reduzieren und beleben sollen. Sie wirken zunächst ähnlich, können aber später zu psychischen Erkrankungen führen.

Folgen

Ein großer Gewichtsverlust kann katastrophale Folgen haben:

1. Das Mädchen kann anfangen, Haare, Zähne zu verlieren.
2. Die Zerbrechlichkeit der Knochen aufgrund des Kalziummangels im Körper wird stark erhöht.
3. Die Arbeit des Herzens verletzt. Bei Anorexikern werden Arrhythmien, Herzklopfen und schwacher Puls häufig aufgezeichnet. Dies kann zu Ohnmacht führen.
4. Depression Magersüchtigen ist es schwer, sich auf wichtige Dinge zu konzentrieren und intelligent zu handeln. Deshalb ist das Suizidrisiko hoch.
5. Probleme mit dem Verdauungstrakt. Der Körper nimmt keine Nahrung mehr wahr, und jeder Versuch zu essen wird von Erbrechen begleitet.
6. Nervenzusammenbruch, wildes Verhalten. Wie bei Kate Moss kann es zu schlechten Gewohnheiten wie Rauchen und Drogenabhängigkeit kommen.

Fast jeder folgt den Maßstäben der Schönheit. Einmal erschienen, kann die Mode für schmerzhafte Schlankheit nicht mehr verschwinden.

Es lohnt sich, das Wort "schmerzhaft" hervorzuheben, da die hervorstehenden Knochen nicht natürlich wirken. Es gibt keine exquisiten Formen, für die ein gesundes Mädchen berühmt ist.

Es gibt viele tödliche Geschichten, da viele sich nicht mehr beherrschen und aufhören zu essen.

Jeder muss sein Leben auf seine Weise gestalten, niemand sollte es jemandem sagen.

Aber zu solchen Schritten zu gehen, ist nachdenklich.

Und wie und was Magersüchtige essen, erfahren Sie im Video.

Anorexie-Anzeichen: wie man sie rechtzeitig erkennt

Es scheint, dass die Mode für übermäßiges Dünnwerden allmählich der Vergangenheit angehört, und Modelle mit Übergröße erscheinen zunehmend auf den Bildschirmen. Menschen mit der Diagnose "Magersucht" werden jedoch nicht weniger, und jeder fünfte Anorektiker stirbt an Erschöpfung. Über die Ursachen der Anorexie, die Anzeichen einer Anorexie und den Kommentar des Psychotherapeuten zu den psychologischen Ursachen der Erkrankung - in unserem Artikel.

Der Wunsch, "im Trend" zu sein, kann immer noch einen grausamen Witz spielen. Aber jetzt ist dies kein Versuch zu irgendeinem Preis, um ein Lieblingsheld einer Fernsehserie zu werden, dieses Verlangen... gesund zu sein. Der neue Trend eines gesunden Lebensstils hat dazu geführt, dass bei jedem Schritt von Fettleibigkeit die Rede ist, und man könnte meinen, dass alle Probleme der Gesellschaft mit Übergewicht zusammenhängen. Die Menschen beginnen schnell an Gewicht zu verlieren, sich mit übermäßiger körperlicher Anstrengung zu erschöpfen und fallen manchmal in die Falle der Magersucht.

Im Gegensatz zu Stereotypen ist Anorexie jedoch nicht immer mit der Verfolgung modischer Parameter verbunden. Diese Essstörung kann vor dem Hintergrund einer Überanstrengung auftreten. In diesem Fall möchte eine Person nicht essen, nicht weil sie abnehmen will, sondern weil „ein Stück nicht in den Hals geht“. Aber der Grund, aus dem eine Person sich weigert zu essen, ob sie nun bewußt ist oder nicht, ist alles andere als wichtig. Der ganze Punkt der Anorexie ist wie folgt: Irgendwann kann eine Person nicht mehr nach Belieben essen. Und wenn der Patient anfangs nicht wegen eines Ziels oder unter dem Einfluss der Stimmung gegessen hat, fängt das Essen im Laufe der Zeit an, Ekel zu erregen, selbst wenn der Mensch sich wieder für normales Essen entschieden hat. Der Körper nimmt keine Nährstoffe mehr wahr und beginnt sich selbst zu ernähren, wodurch die inneren Organe zerstört werden.

Warum kommt es zu Magersucht?

Obwohl es so aussieht, als ob die Anorexie ein Produkt der Ära der plastischen Chirurgie, der Supermodels und der Selfies ist, wurde diese Diagnose vor mehr als einem halben Jahrhundert gemacht, und die Ärzte beschrieben die Krankheit bereits im 19. Jahrhundert. In vielen Familien von Menschen mit Magersucht hatten Mütter, Großmütter und weiter entfernte Vorfahren ähnliche Probleme. Die Vererbung der Magersucht wird als einer der wichtigsten Faktoren angesehen. Bei jedem zweiten Patienten mit einer solchen Diagnose litt jemand aus der Familie an ähnlichen Essstörungen.

Die Ursachen der Magersucht können Krankheiten sein: Diabetes, Anämie, hormonelle Störungen, einige Viren und viele andere körperliche Probleme. Darüber hinaus können verschiedene psychische Störungen wie Schizophrenie, Autismus, Depressionen und ängstliche Phobien zu nervöser Erschöpfung führen.

Verwandte Krankheiten:

Nicht der geringste Risikofaktor ist Alkoholismus. Für einige junge Menschen ist das Konzept eines gesunden Lebensstils nur mit Reisen ins Fitnessstudio verbunden und behindert nicht das Ausprobieren von schädlichem oder gar verbotenem. Energetisch nach dem Training, ein Glas Bier, getrunken in einer Sportbar, scheint der Standard zu sein, um sich nach den „Arbeiten an der Figur“ zu entspannen. Aber Alkohol an sich reduziert den Appetit und steigert auch die Angst, die fast immer von Magersucht begleitet wird. Für eine Person, die sich nicht entspannen kann, erscheint die Kritik an Außenstehenden an der Außenseite katastrophal wichtig. Alles wird tragischer als üblich wahrgenommen.

Das Alter wird als Risiko für sich betrachtet. Die meisten Menschen mit Magersucht sind Jugendliche und Jugendliche. Während dieser Zeit ist die Psyche anfällig, die Person ist nicht selbstsicher und kann leicht angedeutet werden. Teenager neigen mehr als andere dazu, Idole für sich selbst zu schaffen und versuchen unablässig, sie nachzuahmen, sie haben zu hohe Ansprüche an sich und im Vergleich zum „Ideal“ leidet ihr Selbstwertgefühl. Aufgrund des allgemeinen hormonellen Hintergrunds (und in diesem Alter ist er noch nicht ausgeglichen), können solche Probleme zu Magersucht führen.

Es ist kein Geheimnis, dass Mädchen in der Pubertät an Gewicht zunehmen können, und dies ist ein weiterer Grund, sich weigern zu essen. Seltsamerweise waren die meisten Anorektika anfangs überhaupt nicht dünn, aber übergewichtig, was auch den Wunsch nach Gewichtsverlust anstachelte. Es gibt zwar eine andere Gruppe - diejenigen, die seit ihrer Kindheit "wenig trocken" geblieben sind und versucht haben, so wenig wie möglich von der Wiege zu essen.

Anzeichen von Magersucht: rechtzeitig bestimmt

Die ersten Anzeichen von Magersucht sind alles andere als offensichtlich. Diejenigen, die bemerken, dass jemand aus ihren Angehörigen schnell an Gewicht verliert und sich zunehmend weigert zu essen, haben alles auf latente Infektionen, Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts, zurückgeführt. In den Foren geben Menschen mit Appetitlosigkeit oft zu, dass sie anfangs mit vaskulärer Dystonie diagnostiziert wurden. Und all das bedeutet falsche Taktik und den Verlust wertvoller Zeit. Und wenn Sie der Meinung sind, dass Anorexie ein psychologisches Problem ist, können Sie sich den Zustand einer Person vorstellen, die am ersten Tag nicht behandelt wird, aber es gibt keine Ergebnisse. Ist dies der Grund, warum Selbstmordversuche unter Anorektika so häufig sind?

Verwandte symptome:

Vertrauen Sie nicht den Geschichten von Menschen mit Magersucht hinsichtlich des Essens, des Wohlbefindens und der körperlichen Aktivität. Jugendliche und Jugendliche verbergen normalerweise gesundheitliche Probleme. Sie können normales Essen imitieren: Sie nehmen das Mittagessen zur Schule, zur Universität, ins Büro, werfen es jedoch weg und versuchen, früh am Morgen wegzulaufen, um nicht mit dem Rest der Familie zu essen. Abends berichten sie, dass sie bereits eine Party gegessen haben oder behandelt wurden. Selbst wenn vor einer Person kristallklar war, lügt die Krankheit und an Orten, die von Anorektikern geschaffen wurden, lernen sie, ihre Angehörigen zu täuschen.

Welche Veränderungen im Verhalten und Wohlbefinden der Nachbarn sollten alarmieren?

Essstörungen in Anwesenheit anderer Menschen, der Wunsch, sich ständig vor einem Spiegel zu betrachten, erhöhte Kälte, unerwartet verspielte Verstopfung oder Durchfall (letzteres kann auf Abführmittel zum Abnehmen zurückzuführen sein). Bei solchen Menschen wird das Haar spröder, die Haut trockener, es gibt Anzeichen von Beriberi. Anorektika enthalten oft keinen Ekel beim Anblick von Nahrung, manchmal sogar Erbrechen. Sie verlieren ihre gewohnte Energie, werden schneller müde, sie schlafen mehr oder im Gegenteil, sie entwickeln aufgrund ihrer allgemeinen Angstzustände Schlaflosigkeit. Auch gekennzeichnet durch Reizbarkeit, Stimmungsschwankungen, Ernährung und Gewichtsthemen werden schmerzhaft (zum Beispiel kann eine Person einen interessanten Film wechseln, wenn sie einen Blick auf Lebensmittel erhaschen).

Wie viele andere Krankheiten schreitet die Anorexie voran und diese Veränderungen können in Stufen unterteilt werden. In jedem Stadium werden die Symptome verschlimmert und den bestehenden Symptomen werden neue hinzugefügt.

Anzeichen von Magersucht im dysmorphen Stadium

Der Patient hat das Interesse an Nahrung verringert. Gleichzeitig sind der Gesundheitszustand und die körperliche Verfassung noch stabil. Eine Person ist glücklich, dass sie gelernt hat, den Hunger zu kontrollieren, wählt eine Diät, die in Bezug auf seine Konzepte ideal ist, und ist stolz auf die abgefallenen Kilogramme und jedes nicht besetzte Stück. In dieser Phase unterstützen sich Mädchen in sozialen Netzwerken und schreiben begeistert auf Websites, die von solchen Patienten erstellt wurden, dass „Pro-ano ist eine Lebensweise“ ist, dass sie auf dem Weg zu einem perfekten Körper sind, dass solche Veränderungen nur für den starken Geist gedacht sind Mädchen In dieser Umgebung erzeugen "ephemere Mädchen", wie sie sich selbst nennen, eine Art Etikette, die sich tatsächlich dem Stadium 2 der Krankheit annähert: "Wenn Sie ein Produkt wollen, werfen Sie es weg", "setzen Sie unrealistische Ziele", "essen Sie nur Fett und Fett." die schwachen Wenn ein Patient echte Gesundheitsprobleme hat, ist es unwahrscheinlich, dass er dies auf solchen Websites teilt, und wenn er es teilt, wird er beschuldigt, gelogen zu haben und Horror aufzubauen.

Anorexiezeichen im anorektischen Stadium

„Große Veränderungen“ beginnen: Schwindel und Müdigkeit werden zunehmend lästiger, Haare fallen ab und Nägel werden abgeworfen, Bauchschmerzen nach dem Essen, Ohnmacht, Überempfindlichkeit gegen Erkältung, Verstopfung, Bulimie, Veränderungen des hormonellen Hintergrunds (Akne, dunkles Körperhaar) unregelmäßige Menstruation oder vollständige Einstellung der Menstruation). Das Gewicht kann auf 30% (!) Reduziert werden. Die Diagnose von Magersucht im Gesicht, aber die Wiederherstellung des Körpers wird nicht einfach sein.

Anzeichen von Magersucht im kachektischen Stadium

Das Gewicht des Patienten wird halbiert, der Körper verdaut keine Nahrung mehr, alle Organe sind gestört, der Druck sinkt, die Zähne werden schlechter, die Temperatur kann ansteigen, das Herz wird gestört (Arrhythmie und Bradykardie), Übelkeit und Erbrechen und Blutgefäße können im Gesicht auftreten. In dieser Zeit befindet sich der Patient bereits in einer tiefen Depression und hat nicht nur das Interesse an der Nahrung, sondern auch am Leben verloren. Einige Patienten leugnen jedoch immer noch, dass sie krank sind.

Wie wird Magersucht behandelt?

Damit der Patient nach der Magersucht sicher wieder in sein normales Leben zurückkehren kann, müssen mehr als ein Gesundheitspersonal daran arbeiten und die Angehörigen unterstützen.

Die erste Aufgabe von Psychologen, Kardiologen, Ernährungswissenschaftlern und anderen Spezialisten besteht darin, den Patienten dabei zu unterstützen, an Gewicht zu gewinnen. Zuerst müssen Sie die Arbeit des Gastrointestinaltrakts wiederherstellen: Spezielle flüssige Diäten werden bis zur Fütterung durch einen Schlauch vorgeschrieben, wenn die Magersucht begonnen hat. Das Herz reagiert anders auf die Krankheit, kann in schwierigen Stadien ganz aufhören. Die Genesungsrate hängt vom Erschöpfungsgrad des Körpers ab. Normalerweise ist es jedoch nach drei Wochen Therapie möglich, das Gewicht des Patienten um bis zu sechs Kilogramm zu erhöhen.

Die erste Behandlungsstufe ist für alle Anorektika universell, während die zweite die individuellen Merkmale jedes Patienten berücksichtigt. In dieser Zeit ist die Arbeit von Psychologen besonders wichtig. Erstens können dem Patienten Sedativa verabreicht werden, um Angstzustände, obsessive Nerven und Aggressivität zu lindern, und Antidepressiva werden häufig verschrieben. Der Patient muss während psychotherapeutischer Sitzungen an seinem psychischen Zustand arbeiten. Psychotherapeuten wenden sich der rationalen Seite der Persönlichkeit zu und motivieren, um ihr Leben zu kämpfen. Es kann schwierig sein, weil Patienten mit Anorexie der Behandlung widersprechen.

Befindet sich die Krankheit im dysmorphen Stadium, ist eine Behandlung zu Hause möglich. In diesem Fall ist die Hauptsache, dass die Person sich bewusst ist, dass sie krank ist. Eine Reise zum Arzt ist erforderlich, und das hängt vom Patienten ab. Individuelle Methoden der Selbsthypnose und Entspannung, die von einem Psychotherapeuten empfohlen werden, müssen beherrscht werden. Vergessen Sie nicht, Vitamine und Mineralstoffe (insbesondere Vitamin B12 und Vitamin D, Kalium, Kalzium, Magnesium, Zink) zu sich zu nehmen. Außerdem müssen Sie eine kalorienreiche Diät einhalten und regelmäßig kleine Mengen beleben. Es ist notwendig, auf den Kaffee zu verzichten, Lebensmittel zu essen, die den Appetit steigern (Weißbrot, Äpfel, Schokolade, Reis, Dill, Nüsse usw.), aber Sie müssen die Lebensmittelmenge schrittweise erhöhen. Gesunder Schlaf ist wichtig, ausreichend Flüssigkeit (bis zu 2 Liter Wasser pro Tag). Um einen obsessiven Zustand zu vermeiden, wäre es gut, etwas Interessantes zu tun: zB Ihr Lieblingshobby, öfter spazieren, mit Freunden plaudern.

Die Beobachtung durch einen Psychotherapeuten sollte auch nach vollständiger Genesung nicht unterbrochen werden, da Patienten mit Anorexie häufig Rückfälle haben.

Kommentar des Psychotherapeuten, einem Spezialisten für die Behandlung von Essstörungen Dmitry Lazurenko:

- Mädchen, die an Magersucht leiden, zeigen Wunder der Willenskraft. Zum Beispiel verlor ein Klient, der ständig vor Ärzten und Angehörigen war und sich auf einer künstlichen Diät befand, immer noch an Gewicht. Es stellte sich heraus, dass sie nachts die Matratze herausnahm und sich herausdrückte und sich am Bettrahmen festhielt. Durch solche Überlastungen konnte das Gewicht nicht stabilisiert werden.

Anorexia betrifft oft Menschen mit einer bestimmten Art von Persönlichkeit: Sie streben danach, alle Lebensbereiche unter Kontrolle zu halten, zielstrebige, potenzielle Führungskräfte. Es scheint, als hätten sie alle Qualitäten, um erfolgreich zu werden. Aber unbewusst haben solche Mädchen Angst, erwachsen zu werden, Beziehungen aufzubauen und intime Beziehungen einzugehen. Schließlich macht die Magersucht den Körper letztendlich nicht perfekt, da sie träumen, sondern "geschlechtslos", abstoßend. Solche Ängste kommen aus der Kindheit: Oft haben Patienten keinen Vater oder er ist zu hart.

Eine weitere häufige Ursache ist die Rebellion gegen den Missbrauch von Lebensmitteln in der Kindheit. Die Anorexie wird häufig von den Betroffenen beeinflusst, denen Mütter und Väter gesagt haben: „Wenn Sie schlecht essen - ich werde nicht lieben“ oder zwangsernährt und einen Löffel in den Mund schieben, oft im Alter von 4 bis 7 Jahren, wenn die meisten Kinder alleine essen. Viele dieser Mädchen waren in ihrer Kindheit dazu angeregt worden, dass die elterliche Liebe durch Handlungen besiegt werden muss, und nun versuchen sie, "Kunststücke" zu vollbringen, um Autorität bei Gleichaltrigen zu erlangen. Die Aufgabe des Psychotherapeuten ist es, dazu beizutragen, die Willkürqualitäten der Patienten zum Wohl ihrer Gesundheit zu lenken.

Wie behandelt man Magersucht zu Hause?

Anorexie ist eine schwerwiegende pathologische Anomalie, die sich nicht nur durch übermäßiges Dünnheitseffekt, sondern auch durch eine Verletzung der Psyche äußert. Daher ist es sehr wichtig, die richtige Behandlungsmethode zu wählen.

Achtung! Eine Behandlung der Magersucht zu Hause ist durchaus möglich, aber nur, wenn eine Person über eine große Willenskraft verfügt und den Wunsch hat, die Pathologie loszuwerden. Die beste Option wäre jedoch die ständige Überwachung durch Ärzte.

Anorexie bezieht sich auf eine Krankheit, bei der es ums Essen geht. Es zeichnet sich durch Hungergefühl und das Interesse an Nahrungsmitteln im Allgemeinen aus.

Aus diesem Grund verliert eine Person schnell an Gewicht, was zu erheblichem Gewichtsverlust und Erschöpfung führt. Dies bedeutet wiederum die Entwicklung schwerwiegenderer Pathologien.

Mit einem Wort: Die Krankheit nimmt das Leben eines Menschen langsam aber sicher ein.

Ursachen von Magersucht

Aus welchem ​​Grund und wie entwickelt sich Magersucht? Was tun, um einen globalen Gewichtsverlust zu verhindern? Wie kann man diesen Zustand beseitigen? Alle diese Fragen betreffen viele Menschen, insbesondere Frauen.

Denn der Grund liegt meistens im Wunsch, Gewicht zu verlieren und eine schöne schlanke Figur zu haben. Männer achten selten auf ihr eigenes Gewicht, aber Frauen denken ständig darüber nach.

Magersucht ist also für die schöne Hälfte der Menschheit am charakteristischsten. In dem Bemühen, einige zusätzliche Pfunde zu verlieren, sind die Menschen von verschiedenen Diäten abhängig und gehen manchmal sogar zum Fasten.

Folglich erhält der Körper nicht die erforderliche Menge an Proteinen, Fetten, Kohlenhydraten und anderen für das normale Leben nützlichen Substanzen.

Seltsamerweise kann eine Frau nach dem Abnehmen nicht mehr aufhören, weil sie der Meinung ist, dass sie nicht schlank genug ist. Eine solche Abweichung bezieht sich auf eine psychische Störung.

Ein anderer Grund kann als anhaltende Depression angesehen werden, bei der der Körper nicht essen will. Ein Mensch nimmt das Leben in schwarzen Farben wahr: Er möchte nicht essen, lächeln, Freunde treffen.

Im Gegenteil, manche Menschen fangen an, sich aktiv zu ernähren, weshalb sich Bulimie entwickelt (unermüdliches Hungergefühl und künstliche Befreiung von gegessener Nahrung).

Es kommt vor, dass eine Frau, die versucht, Gewicht zu verlieren, die gewohnte Ernährung nicht ablehnt, richtig isst, alle Regeln der Diät befolgt, gleichzeitig aber Symptome der Krankheit hat.

Sie fragen, wie Magersucht in dieser Lebensweise beginnt. Tatsächlich liegt das Geheimnis im Einsatz von Medikamenten und Mitteln zur Gewichtsreduktion. Und heute gibt es eine große Anzahl von ihnen.

In der Regel werden solche Medikamente mit erheblicher Fettleibigkeit verschrieben, aber viele Mädchen, die eine solche Diagnose nicht haben, versuchen, sie in der Hoffnung auf einen frühen Gewichtsverlust zu verwenden.

Das Schlimmste ist, dass viele dieser Medikamente ohne Rezept verkauft werden, dh sie sind für jeden verfügbar.

Man kann sich jedoch nicht selbst behandeln (Fettleibigkeit ist eine Krankheit), da es bestimmte Indikationen und Kontraindikationen gibt. Was können wir über Psychostimulanzien und Antidepressiva sagen, die der Arzt in solchen Fällen vorschreibt!

Die beliebtesten und gefährlichsten Pillen

1. "Sibutramin" bezieht sich auf die magersüchtige Gruppe mit starker Wirkung.
   Nur in den letzten Stadien der Fettleibigkeit ernannt. Es hat eine schädliche Wirkung auf den Körper.
2. Fluoxetin ist ein Antidepressivum. Was das Hungergefühl trübt. Es gibt eine Vielzahl von Kontraindikationen und Nebenwirkungen.
3. "Ephedrin". Dieses Werkzeug ist, wie auch die beiden vorherigen Rezepte, aber die aktiven Inhaltsstoffe sind in Hustensirupen enthalten.
   Daher erwerben Frauen Sirup und bereiten daraus einen hochkonzentrierten Cocktail zu, der Kontraindikationen aufweist. Es gab Todesfälle.

Auswirkungen von Magersucht

Erzwungener Gewichtsverlust führt zu folgenden Konsequenzen:

1. Amenorrhoe (Unfruchtbarkeit).
2. Mundgeruch, der sich durch nichts entfernen lässt.
3. Ausdünnung und Haarausfall, Glatze.
4. Ohnmacht, schwere Schwäche.
5. Ständiger Schwindel und Müdigkeit.
6. Erkrankungen des Herzens und des Gefäßsystems: Arrhythmie, Schlaganfall, Herzstillstand.
7. Organe des Gastrointestinaltrakts: Abdominale Distension, Schmerzsyndrom.
8. Schwellung der Gelenke, die Entwicklung von Osteoporose.
9. Atrophie der inneren Organe, vollständiger Stopp der Funktionalität.
10. Ein qualvoller Tod.

Symptome der Krankheit

Magersucht tritt bei Jugendlichen, Kindern und Erwachsenen auf. Statistiken geben an, dass sich die ersten Symptome am häufigsten im Alter von 14 Jahren manifestieren. Bestimmen Sie sie einfach.

Also, die ersten Anzeichen von Magersucht bei Mädchen und Jungen:

Wenn Sie diese Symptome bei Ihrem Kind feststellen, wenden Sie sich sofort an einen Spezialisten. Je länger Sie verzögern, desto schlechter wird der Zustand des Patienten.

Behandlung von Magersucht

Anorexie-Behandlung sollte umfassend sein. Eine Reihe von Spezialisten beteiligen sich daran.

Dies ist ein Psychotherapeut, Psychologe, Psychiater, Kardiologe, Ernährungsberater. Auch Endokrinologe, Rheumatologe und Gastroenterologe.

Um das Gewicht zu bestimmen, mit dem die Krankheit beginnt, können Sie auf dem Tisch:

Regeln für die Behandlung von Magersucht zu Hause

Wie kann man Magersucht richtig behandeln? Jeder Arzt wird diese Frage beantworten. Sie müssen sich jedoch an bestimmte Anforderungen halten:

Merkmale der geistigen Anorexie

Es gibt so etwas wie Anorexia nervosa. Sie entwickelt sich vor dem Hintergrund psychischer Störungen des Nervensystems. Begleitet von der Angst, besser zu werden.

Meistens können solche Patienten keine Diät halten, wodurch sie zusammenbrechen und reichlich essen. Aber sofort nach dem Essen versuchen, Erbrechen zu induzieren, um Kalorien loszuwerden. Und das sind Anzeichen einer Bulimie.

Die psychogene Form der Krankheit ist in ihren Manifestationen gefährlich, da der Patient häufig eine Stimmungsänderung durchmacht - von Verzweiflung bis Aggression.

Merkmale der jugendlichen und pädiatrischen Anorexie

Pädiatrische Magersucht ist viel komplizierter als bei Erwachsenen. Dies liegt daran, dass die Pathologie in späteren Stadien erkannt wird.

Daher müssen Eltern das Gewicht und das Verhalten ihrer eigenen Kinder besonders genau überwachen.

Denken Sie daran, dass das Gewicht mit Anorexie abnimmt, zusammen mit Appetitlosigkeit und Essensverweigerung. Dies sind die offensichtlichsten Anzeichen in der Kindheit und Jugend.

Achten Sie auf die Häufigkeit des Stuhlgangs, da Verstopfung immer mit der Krankheit einhergeht. Die Behandlung ist komplex und individuell.

Prinzipien der Magersuchtentlastung

Wenn Sie sich fragen, ob die Krankheit ausschließlich zu Hause behandelt wird, dann nein. Natürlich können Sie zu Hause sein, aber Sie müssen die ganze Zeit mit Ärzten zusammenarbeiten.

Tatsache ist, dass es fast unmöglich ist, die Pathologie auf eigene Faust loszuwerden, da der Grund in der menschlichen Psyche liegt.

Notwendig Psychotherapie durchgeführt. Es kann einzeln oder in einer Gruppe sein. Es ist wichtig, eine medikamentöse Therapie anzuwenden. Die Behandlung sollte nur umfassend sein.

Wenn der Patient eine völlig vernachlässigte Form hat, verwendet das Medikament eine Sonde, die Magersucht füttert. Es beinhaltet die Einführung von Nahrungsmitteln, Vitaminen, Mineralien und anderen Dingen durch die Sonde. Dies ist der Fall, wenn der Körper keine regelmäßige Nahrung zu sich nimmt.

Stellen Sie sicher, dass Sie mit Hilfe eines Psychologen eine Korrektur benötigen. Ein übermäßiger Wunsch nach Gewichtsverlust ist nämlich mit Minderwertigkeitsgefühl und einem unzureichenden Selbstwertgefühl verbunden.

Drogentherapie

Bevor Sie die Magersucht loswerden, sollten Sie sich darauf einstellen, dass Sie Medikamente einnehmen müssen.

Der Arzt wird Medikamente verschreiben, die die Stoffwechselprozesse normalisieren: Wasser, Salz, Eiweiß, Kohlenstoff, Elektrolyt und Fett. Die bekanntesten Medikamente sind Berpamine und Polyamine.

Um die Stimmung zu stabilisieren, müssen Sie Antidepressiva einnehmen: "Zipralex", "Zoloft", "Eglonil", "Fevarin", "Koaksin" und andere.

Um den Magen-Darm-Trakt zu normalisieren, können Sie "Frenolon" trinken. Und auf Vitaminvormischung achten.

Psychiatrische und psychotherapeutische Behandlung

Dieses Stadium der Therapie wird als das schwierigste betrachtet, da es ziemlich schwierig ist, die Psyche zu verändern. Zunächst müssen Sie das psychologische Trauma beseitigen, indem Sie die genaue Ursache für die Entwicklung der Pathologie bestimmen.

Der Patient muss auf das Problem aufmerksam gemacht werden und den Wunsch hervorrufen, behandelt zu werden. Während der Zeit, in der der Patient das Essen ablehnt, entwickelt sich eine Gewohnheit, die dagegen resistent ist. Daher ist eine Korrektur der Verhaltensgewohnheiten erforderlich.

Der Arzt muss mit den Angehörigen des Patienten zusammenarbeiten. Familienpsychotherapie ist hier sehr wichtig.

Es zeigt sich, dass die Therapie bei Begleiterkrankungen wie anhaltender Depression, Schizophrenie, starker physischer und moralischer Stress, Tod von Angehörigen nicht immer zu einem positiven Ergebnis führt.

Was ist zu tun und wie geht man in solchen Fällen mit der Krankheit um? Es ist ganz einfach: Der Patient lernt autogenes Training, es werden Hypnosesitzungen abgehalten.

Eigenschaften Diät

Die Diät zielt darauf ab, den Körper mit wichtigen Substanzen zu sättigen und Gewichtszunahme zu erreichen, um Muskeln aufzubauen. Ernährungsregeln für Anorexie:

Beispielmenü

Das Menü ist ausschließlich Ernährungswissenschaftler, basierend auf den individuellen Merkmalen des Organismus und dem Krankheitsverlauf. Das vorgestellte Menü dient als allgemeine Referenz.

Das Frühstück kann solche Speisen enthalten:

• grüner Tee, Flachs und Haferflocken, natürliche Kompotte;
• Auflauf mit Hüttenkäse, Trockenfrüchten, Nüssen;
• Milchbrei aus Reis und Buchweizen, Omeletts;
• Haferkekse, gekochte Eier, Salate;
• heiße Sandwiches mit Käse, Butter, Wurst.

Abendessen und Mittagessen:

• Gemüse- und Fleischsuppen mit Olivenöl;
• verschiedene Getreide;
• Schweinesteaks, gebackenes Geflügel;
• Gemüsepüree, Hühnerbrühe;
• Fleischbällchen, Fisch;
• Gemüseeintopf;
• Brot, Butter, Käse.

Snacks:

• Gemüse- und Fruchtsäfte, jedoch unbedingt verdünnt;
• Trockenfrüchte, Nüsse, Samen;
• Hüttenkäse und Milchshakes;
• frisches Obst und Gemüse;
• Kekse, Cupcakes, Gebäck;
• fermentierte Milchprodukte;
• Kräuterabkochung - Minze, Löwenzahn, Zitronenmelisse, Brennnessel, Mutterkraut;
• Säuglingsnahrung in fertiger Form.

Rezepte der traditionellen Medizin

Vorbeugende Maßnahmen

Prävention wird verwendet, um die Entwicklung einer Anorexie zu verhindern. Dazu gehören Arztbesuche und Untersuchungen durch einen Gastroenterologen, Neurologen, Endokrinologen und andere Spezialisten.

Die Mahlzeiten sollten immer ausgewogen sein und reich an frischem Obst und Gemüse sein.

Es ist strengstens verboten, strikte Diäten und schlechte Gewohnheiten zu missbrauchen. In einer Familie sollte nur unterstützend und ruhig sein.

Wenn Sie rechtzeitig auf die auftretenden Symptome der Magersucht achten und Hilfe von Spezialisten suchen, können Sie unliebsame Folgen und Komplikationen vermeiden, die tödlich sein können.

ANOREXIA: BEHANDLUNG ODER WIE IST DER PROZESS ZU BEENDEN? STROMVERSORGUNGSSYSTEM

Magersucht ist kein Satz, Essen ist Leben

- Übermäßiges Verlangen, Gewicht zu verlieren, ohne den Körper mit lebenswichtigen Nährstoffen zu betreten, führt zur Erschöpfung des Körpers und zu einem gefährlichen Mangel an Körpergewicht bei Anorexie - Gewichtsabnahme ohne Ihren Willen

Symptome und Anzeichen von Magersucht

- Die ersten Anzeichen des Beginns der Entwicklung der Dystrophie, wenn Ihr Gewicht 45 kg beträgt Der tägliche Gewichtsverlust tritt ohne Ihren Willen für 300 - 400 g ein Es ist fast unmöglich, unter 33 kg Gewicht zu heilen;
- Äußerlich sieht Anorexie aus wie lose Haut, fehlende Muskeln, versunkene Augen und Bauch, Körperflecken, unnatürliche Blässe, Karies an den Zähnen;
- Wenn Sie auch nur eine kleine Menge an Nahrungsmitteln zu sich nehmen, friert eine Person ständig ein, der Puls wird selten, eine Anämie (Onkologie) entwickelt sich, eine Person wird mit Krämpfen gefoltert, es ist schwierig, sich zu bewegen, wenn sie nicht in ein Krankenhaus gebracht wird, der Tod ist unvermeidlich

Einstufung der Anorexiekriterien

- Lungen-, Magen-, Frauenprobleme, endokrine Störungen führen zu symptomatischer Anorexie;
- Geistige Sicht der Krankheit, manifestiert durch schizophrene Anfälle

Was sagen die Fakten über Magersucht?

- Bedingung - 45 kg bei einem Wachstum von 160-175 bedeutet, dass das Pankreas Enzyme produziert, die Proteine ​​(Pepsin), Fette, Kohlenhydrate um 50% abbauen und die Rezeptoren des Dünndarms dünner werden; 50% werden von Nährstoffen aufgenommen, etwas Zeit bleibt so dass es sich in eine Pfeife verwandelt;

- Viele junge Menschen, die ständig an Diäten interessiert sind und mit Übergewicht zu kämpfen haben, sind dem Risiko einer Magersucht ausgesetzt.
- Anorexia nervosa ist in solchen Fällen sehr selten, wenn Sie sich von Ihrer geliebten Person trennen und mit dem Fasten beginnen. Eltern haben keine Autorität für sie;
- Im Laufe der Jahre essen Wassermelonen, mit einem Anstieg von 45 kg Ihr Gewicht 45 kg Anzeichen von Anorexie, aber für ihren Vegetarismus ist ein "Lebensstil" geworden, bis alles kompensiert ist, war sie bequem und Fragen über die Verwendung von tierischen Produkten, können Sie - Verlierer beantworten und noch cooler.
- Mit einem Gewicht von 45 kg und einem vegetarischen Regime reichen einige Wochen aus, um irreversible biochemische Veränderungen sowie Funktionsänderungen der inneren Organe zu bewirken.
- Leider wird in allen Fällen der Genesung nichts darüber gesagt, dass Menschen, die an Magersucht leiden, für den Rest ihres Lebens bereits behindert sind. Sie sollten also Ihre Gesundheit nicht riskieren, um ein Suppenkit zu werden.
- Denken Sie an Ihre Angehörigen, an Ihre zukünftigen Kinder, es gibt viele Möglichkeiten, um abzunehmen, und Vegetarismus und Hunger sind kein Freund, sondern ein Feind

Was passiert mit einer Person, wenn sie in den Vegetarismus geht?

- Vegetarismus ist definitiv eine schwere Krankheit.
- Wenn wir Nahrungsmittel essen, die aus Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten bestehen, werden sie gespalten.
- Fettsäuren werden aus Proteinen gewonnen (Fette sind für die Aufnahme bestimmter Vitamine notwendig);
- Fette können als eine der wichtigsten Energiequellen für das Funktionieren des Körpers angesehen werden.
- Kohlenhydrate - der Körper wandelt Glukose in Energie um. Sobald wir alle Kohlenhydratspeicher in unserem Körper verbrauchen, kommt Fett als Energiequelle zur Rettung.
- Ohne Fettreserven wird unser Körper buchstäblich anfangen, sich selbst zu ernähren und Gewebe und Muskeln für die notwendige Energie zu zerstören. Es ist Nahrung, die den Stoffwechsel beeinflusst.

Magersucht und Psychologie

- Der Mensch isst was er isst. Es macht buchstäblich Sinn. Um Veränderungen zum Besseren zu bewirken und Ergebnisse zu erzielen, brauchen wir Material. Dieses Baumaterial besteht aus Wasser und Lebensmitteln.
- Ernährung ist eine der stärksten Möglichkeiten, die Persönlichkeit zu verändern.
- Der Zustand einer Person, um Ihr Gewicht zu halten 45 kg, Höhe 175 cm
vermieden werden können, müssen Sie Ihr Denken ändern und sich auf den Kampf und einen positiven Weg einstellen

Wie Sie den Prozess des Abnehmens ohne Ihren Willen stoppen können

- Die Aufgabe einer Person mit Symptomen besteht darin, das Körpergewicht zu erhöhen und zu verhindern, dass sich eine Dystrophie der Zellnekrose irreversibel entwickelt, einen Flüssigkeitsverlust verhindert, das Gleichgewicht und den Blutkreislauf wiederherstellt.
- Magersucht wird als schwere körperliche Erkrankung angesehen - Erschöpfung des Körpers; (zum Beispiel ein Gewicht von bis zu 32 kg bei einer Höhe von 160 bis 175) ist eine Pathologie
Hinweis Ohne tierische Produkte bauen sich keine Muskelzellen auf;
- Um richtig Essen zu sich zu nehmen, müssen Sie wissen, wie man richtig vorbereitet und isst, während die Nährstoffe erhalten bleiben: Vitamine der Gruppe B, B12 und Spurenelemente: Eisen, Magnesium, Mangan usw.;
Ist interessant Unkontrollierte Einnahme von Proteinprodukten; (unbestimmte Dosen von Fleisch) Der Stoffwechsel ist völlig gestört, da nicht behandeltes Protein mit Enzymen von Magensaft, die in den Dünndarm gelangen, beginnt, Giftstoffe freizusetzen, können die Folgen nur vermutet werden
Hinweis Pflanzenprotein aus Nüssen und getrocknetem Getreide wird zu 35% absorbiert, aus gekochtem Getreide zu 60%.

- Während das Abnehmen zum Schlechten noch nicht begonnen hat und sein Gewicht immer noch 45 kg bei einer Körpergröße von 160 bis 175 beträgt und der Stoffwechsel funktioniert, aber nur noch wenige Tage verbleiben, merkt die Person dies nicht.
- Nehmen Sie sofort Produkte mit Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten in einer solchen Menge, dass sich Ihr körperlicher Zustand im Moment anpasst;

Produkte dosiert nehmen

- Eichhörnchen PJ verarbeitet 10-12 g Protein (Protein), Rindfleisch, Rindfleisch, Lammleber enthält 10-12 g Protein. 70 bis 100 g des Produktes;
Ist interessant Wenn Sie den Herstellern nicht vertrauen, ist es kein Problem, umweltfreundliche Produkte in unserer Zeit zu finden.
- Fette, die auf einmal verzehrt werden sollten: Leinöl - 10 g (1 hl), saure Sahne - 1 ct l, Butter 10 g, Schmalz - 10 g. Nehmen Sie Fette mit Rüben, Karotten und alle Grüns. Dieser Ansatz bestimmt die Gesundheit und die Mutter und das Kind. Tägliche Fettaufnahme - 30 g
- Kohlenhydrate. Jedes Brot mit einer Größe von 30 g enthält 10-12 g Kohlenhydrate, die der Körper in 12 g Glukose umwandelt, und die Bauchspeicheldrüse verarbeitet es mit seinen Enzymen gleichzeitig - dh 1 Stunde der idealen langsamen Dosis im Körper.
Hinweis Brot 30 g kann durch 70 g Obst, Beeren oder einen beliebigen Brei 70 g oder 250 g Karotten oder Rüben ersetzt werden. Die Tagesrate der Kohlenhydrate beträgt 30 g, visuell 6 TL Zucker. Eigengewicht 60 - 80 kg

Viermaliges prophylaktisches Menü, das die Entstehung von Magersucht verhindern soll

Hinweis Nimm die Zutaten aus der Menüliste.

Wir nehmen Nahrung sehr langsam in kleinen Mengen an. Auf der Grundlage der Formel essen wir mehr und weniger den Absorptionskoeffizienten. Körperliches Training 5 Minuten vor dem Frühstück - nach eigenem Ermessen

Die morgendliche Diät besteht aus:

Wasser, grünes Baikhovi 100 - 200 ml;
Beginnen Sie mit dem Trinken von Wasser: 100 ml Temperatur von 70 Grad, dann ein Glas langblättriger grüner Tee
Beerenobst: Banane, Feijoa Schwarze Johannisbeere 30 - 40 g, Grapefruit 1 Nelke
Gewürze: gemahlene Nelke 5 Knospen, Piment schwarzer Pfeffer 5 Erbsen, 1/4 Teil Zimtstangen;
Gemüseeintopf: Tomaten und Zwiebeln 50 g;
gekochter heißer roter Pfeffer 10 g;
gesprossene Linsen 20 - 30 g;
Kleie - 1 EL. l;
Frischer Gemüsesalat besteht aus: grünem, rotem Pfeffer, Karotten, Gurken, Spargel, 50 g Tomaten, gewürzt mit einem 1-stündigen Löffel selbstgemachter Sauerrahm;
Grüns: Löwenzahn, Petersilie, Salat, Dill 5-10 g;
Hühnerleber 40-50 g;
Buchweizengelee, gekocht aus Mehl 30-40 g, ca. 5 Minuten bis zur Konsistenz von Sauerrahm gekocht). Fügen Sie zu einem Gelee einen wohlschmeckenden Geschmack hinzu, fügen Sie 1 EL hinzu. l gebräunte Zwiebeln, nimmt ohne Öl als eigenständiges Gericht;
Kochen
Die Hühnerleber in Stücke schneiden, in eine beheizte Pfanne ohne Öl geben und 5 - 7 Minuten lang ununterbrochen mit einem Gegenstand rühren. Mit dieser Methode können Sie eine Überhitzung im Fleisch über 60 Grad verhindern, wodurch 50% der nützlichen Substanzen für ein paar 20% Spurenelemente erhalten bleiben: Eisen, Kupfer, Zink, Phosphor usw. Vitamine der Gruppe B, B12.
Verwenden
Das Frühstück beginnt mit Obstbeeren, Gewürzen und gedünstetem Gemüse mit Peperoni, sprießenden Linsen und Kleie;
Iss einen Salat;
In 30-60 Minuten nehmen wir Hühnerleber mit einfachem Grün: Petersilie, Dill, Löwenzahnblätter, Salat, Brennnessel und weiße Sorten von Kohl (roh), abwechselnd mit Buchweizen gekreuzt;

Kaninchenleber mit Broccoli und Spargel Trinkwasser 100-150 ml in 60 - 90 Minuten trinken, nach weiteren 5-10 Minuten 100 ml Brühe Lorbeerblatt mit Zimt;

Brühe Lorbeerblätter mit Zimt und Nelken Nährwert des Frühstücks: Proteine ​​- 8 g, Kohlenhydrate - 12 g, Fette - 5 g; Energiewert - 120 K / cal "Kosten" in Broteinheiten - 1 XE.

Mittagessen

- Beerenfrüchte: Avocado, Feijoa;
Salat mit frischem Gemüse und Gemüse: Karotten, Rote Beete, Dill, Petersilie, Basilikum, Mangold 50 g, drei Knospen gemahlener Nelken oder 1/5 Teil Zimtstangen hinzufügen, Unkraut mit Wachtelei-Eigelb;
Erbsenküsse 30 - 50 g, 1 Esslöffel gebräunte Zwiebeln dazugeben; - Nach 30 - 60 Minuten nehmen wir leicht gesalzenen Hering 50 g mit 1 Zitronenscheibe und einfachem Grün;

- Nach 60-90 Minuten trinken wir 100-200 g Wasser, die Temperatur beträgt 70 Grad

Nachmittagstee

Beerenobst: Banane, grüne Stachelbeere 50 g
Frisches Gemüse: Rüben, Karotten, Grüns 50 g, gewürzt mit 0,5 hl Leinöl, Gewürze hinzufügen: 3 Knospen gemahlener Nelken oder 1/5 Teil Zimtstangen und gesprossene Linsen 30 g;

- Eine Nachmittagsjause enthält in 20 Minuten jedes Seeprodukt: Kabeljau, Flunder, Seehecht, Pollock 40 g mit Zitronenscheibe und einfachen grünen Blättern;

Kabeljau mit Zitrone und Gemüse - Kochen durch kontinuierliches Drehen einer heißen Pfanne ohne Öl für 4 - 6 Minuten (siehe oben);
Nach 60 bis 90 Minuten trinken wir 100 bis 200 g Wasser, die Temperatur beträgt 70 Grad

Das Abendessen

Avocado, Feijoa
Hüttenkäse 40 g zusammen mit Grünzeug, 30 g gekeimte Linsen hinzufügen;

- Dann einen Salat mit frischem Gemüse: Tomaten, Gurken, Radieschen, Zwiebeln, Knoblauch 50 g, gewürzt mit 1 Esslöffel Sauerrahm (hausgemacht);

Nach 60 bis 90 Minuten trinken wir 100 bis 200 g Wasser, die Temperatur beträgt 70 Grad

Welche Lebensmittel können nicht gleichzeitig konsumiert werden

- Hühnerleber kann nicht mit violettem Gemüse und Kräutern gegessen werden: Basilikum, Mangold, enthält das Spurenelement Magnesium, das Eisen im Fleisch der Leber bindet.
Mit süßen Gemüsen ist dies unmöglich: Rüben, Karotten, rote Gemüsepaprika, Obst, Beeren und Fette.
- Produkte, die Proteine ​​mit thermisch rohen Gewürzen enthalten, können nicht gleichzeitig verwendet werden. Dies liegt an der Tatsache, dass die violette Substanz Mangan enthält, das Mikroelementeisen bindet
Hinweis Ein Dekokt des Lorbeerblattes mit Zimt und Nelken erhöht die Insulinaktivität in den Körperzellen, um Glukose einzuführen, und senkt den Spiegel des "schlechten" Cholesterins